Ervaringen
Mijn stok achter de deur was iedere week langskomen om te wegen. Nu ben ik 20 kilo lichter! Al heel lang voelde ik mijzelf niet fijn in mijn lichaam en had al van alles geprobeerd om af te vallen. Vorige zomer was mijn bloeddruk veel te hoog en moest ...
Soms heb je die momenten in je leven waarbij je denkt de “knop” moet nu echt om. Bij mij was dat begin juli 2021 na weer een Bourgondische uitspatting waarbij de kilo’s er weer aangevlogen waren. Via een bekende werd ik attent gemaakt op het Total Body Balance concept ...
In mijn leven heb ik al diverse afvalmethodes geprobeerd en ook een keer 18 kg afgevallen, maar het is dus nooit gelukt om mijn einddoel te halen of op gewicht te blijven. Sterker nog, ik was helaas zwaarder dan ooit toen ik me bij Dick meldde. De stats: 138 ...
Te dik? Bel Dick!
088 500 9000
Samen verloren ze 38 kilo: “Wij vader en dochter zijn via via terechtgekomen bij Total Body Balance omdat we vonden dat we er wat aan moesten doen. Ik, Ronald, heb het gedaan voor mijn dochter Danique, omdat hij zag dat het de verkeerde kant op ging met haar gewicht. ...
Lindsey verloor 25 kilo: “Half april besloot ik dat mijn levensstijl moest veranderen. Ik was al langere tijd niet blij met mijn lijf” Half april besloot ik dat mijn levensstijl moest veranderen. Ik was al langere tijd niet blij met mijn lijf dus besloot ik hulp in te ...
Sanne viel 24 kilo af: “Niet altijd makkelijk maar je doet het voor jezelf” “Terugkijkend op mijn afslanktraject vond ik het niet altijd even makkelijk. Het duurt best lang en je moet je voor langere tijd inzetten om je streefgewicht te bereiken. De begeleiding van Dick was voor mij ...
Ik ben begonnen en de eerste 27 kg vlogen er met gemak af Ik ging lunchen bij een vriendin en zij en haar man zagen er allebei supergoed uit! Ze waren allebei 10 kilo kwijt, dankzij Total Body Balance. Ik had zwaar overgewicht, had altijd last van mijn onderrug ...
Lizzy viel 20 kilo af met hulp van Dick Eind maart heb ik besloten dat ik mijn levensstijl moest veranderen! De knop moest om! Ik was niet meer blij met mijn lijf! Mijn ouders zijn allebei onder begeleiding van Dick veel afgevallen! Ook wisten ze deze levensstijl vol te ...
“Mijn BMI was een vaststaand feit, behorend bij de categorie overgewicht.” “Corona kilo’s; Het is inmiddels een begrip geworden, een collectieve levensfase ervaring ten tijden van de pandemie, die verbindt en die ons wil doen geloven dat bakken, koken en eten afhalen ter ondersteuning van de lokale horeca van ...
Eindelijk een afslankprogramma dat te doen is! Geen honger en toch heel succesvol gewicht verliezen. Zo blijf je gemotiveerd. Het helpt enorm om ook wekelijks even bij te praten. Totaal maar liefst 18 kilo afgevallen! Ik voel me daar heerlijk bij. Ook fijn dat ik nog een jaar lang ...
Hennie de Gooijer en haar man Kees vielen samen 43 kilo af Hoe is het jullie bevallen? “Heel goed. We vonden het niet heel lastig om ons eraan te houden. Vooral het wekelijks terugkomen bij Dick vonden we heel fijn. In de gesprekken kregen we goede adviezen, ook als ...
Na de zoveelste mislukte poging, baalde ik van de extra kilo’s. Ik was er klaar mee. Ik heb in de loop van de jaren al vele diëten geprobeerd, de kilo’s gingen er af maar kwamen er weer net zo snel bij. Totdat mijn zusje met het programma van Total ...
Hallo mijn naam is Margriet. Op de eerste plaats wil ik Dick bedanken voor de fijne begeleiding. Ik ben 12,4 kilo afgevallen en voel me er prettig bij. 10 jaar geleden heb ik dit zelfde dieet ook gedaan, maar ben in de fout gegaan door niet goed te stabiliseren. Daarvoor heb ...
Tot halverwege vorig jaar was ik al meerdere keren zelf begonnen met diëten, maar ik wist dit nooit erg lang vol te houden. Via een familielid had ik van Total Body Balance gehoord en na afloop van de zomervakantie heb ik contact opgenomen met Dick Sandbergen. Eind augustus 2019 ...
Ja….het is zover. Nu kan ik het echt niet meer zelf…. er zal echt iets moeten gaan gebeuren…. Anders moeten er dadelijk 20 kg vanaf i.p.v. 12 kg. Dus, ik kan beter nu stappen zetten. Dit waren mijn gedachtes bij een weegmoment op 2 Sept 2020. Na de zoveelste ...
“Ik heb veel diëten geprobeerd voordat Total Body Balance op mijn pad kwam. Ik voelde me moe en dik, heel dik en heel eerlijk vreesde ik voor mijn gezondheid. Door alle suiker die ik at, was ik bang hartklachten en suikerziekte te krijgen.” Na de geboorte van mijn tweede ...
TBB verandert je leven voorgoed! Destijds woog ik 115 kilo en ben ik, met hulp van Dick, 48 kilo afgevallen. De jaren daarna verloor ik door mijn nieuwe manier van eten nog eens tien kilo. Ik heb geleerd gezond en lekker te eten en blijvend iets in mijn eetpatroon te veranderen, ...
Laat ik beginnen met mezelf even voor te stellen, ik ben Yolanda van Asten, 50 jaar en woonachtig te Helmond. Het afgelopen jaar heeft mij duidelijk gemaakt dat er iets moest gebeuren met mijn gewicht. Door de jaren heen heb ik verschillende pogingen ondernomen met allerlei diëten maar na een ...
Marvin Massuger, 30, won vorig jaar een afslanktraject bij Total Body Balance. Wij vroegen hem naar zijn ervaring. Hoe is het je bevallen?“Het was een fijne ervaring. Ik ben 14 kilo afgevallen. Vooral de wekelijkse controle bij Dick was voor mij echt waardevol, je hebt dan toch die stok ...
29 mei 2017. Een uitzending van Anita Witzier over obesitas en de mogelijke manieren van maagverkleining waar over verteld werd, was voor mij de doorslag. Ik kan een mening hebben over mensen die al op jonge leeftijd een maagverkleining ondergaan “maar als ik zelf niets doe, ben ik over ...
De maat was vol, er moest wat gebeuren. Kleding paste niet meer, zat niet lekker in mijn vel, maar bleef maar door eten. De knop moest om. Na een fijn gesprek met Dick begon mijn avontuur. Het is een programma wat goed te doen is met de juiste begeleiding. ...
Erg vaak heb ik geprobeerd wat kilo’s kwijt te raken. Helaas leidde geen enkele poging tot het gewenste resultaat. Een kennis tipte me over Total Body Balance van Dick Sandbergen. Eind juli 2018 zijn we van start gegaan met als doel uiterlijk 25 september op mijn streefgewicht te ...
12 KILO AFVALLEN Na jaren van langzame maar gestage gewichtstoename kwam het moment dat ik er iets aan wilde gaan doen. Ik kreeg steeds meer opmerkingen over ‘de buik’ en mijn bloeddruk was aan de hoge kant. Dus op zoek gegaan naar een manier van afvallen waar ik in ...
Er schuilt in mijn dikke lichaam een slanke vrouw! Dat heb ik altijd gedacht, maar nooit weten te bereiken. Ik heb zowat heel mijn volwassen leven gelijnd. Alle diëten die je maar kunt bedenken geprobeerd, maar telkens weer terug bij af – of erger. Nooit heb ik een ...
Fit worden, fit zijn en fit blijven! Ik was in mei op vakantie in Italië en herkende mezelf niet terug zonder shirt. De alarmbellen gingen rinkelen waarbij ik echt graag verandering wilde en er helemaal voor wilde gaan. Ik heb dan ook bij terugkomst van mijn vakantie direct ...
Een nieuw leven? “Ik denk dat ik een nieuw leven heb gewonnen,” zei ik tegen mijn man toen ik door Dick was gebeld met de mededeling dat ik zijn Facebookactie had gewonnen: een compleet afvaltraject onder begeleiding van Total Body Balance. Dat was begin januari 2018. Ik besloot ...
Het was eind oktober 2017 dat ik dacht: Nu moet ik echt iets gaan doen aan die kilo’s. Na 3 weken niet snoepen en opletten met wat ik eet was er nog geen gram vanaf, ik kan je zeggen dat de motivatie om te lijnen toen ver te zoeken ...
Mijn ervaring met Total Body Balance. Het is half december 2017, ik wil een keer iets afvallen, ik merk dat er elk jaar wat bijkomt en er gaat moeilijk wat af. Na het bekijken van het internet kom ik verschillende diëten tegen, Dick leek mij het meest bij mij ...
Ik ben naar volle tevredenheid 12 kilo afgevallen met de methode van Total Body Balance. Er is een patroon in mijn leven mbt mijn gewicht. Ik val af en kom dan langzaam weer aan. Eens in de 5 jaar val ik af. Dit patroon wilde ik doorbreken.Het heeft een ...
Ik heb Dick leren kennen op een zakelijke bijeenkomst in september 2016. Toevalligerwijs kwam ik tijdens het dineer naast hem zitten. Hij vroeg me wie ik ben en wat ik voor de kost doe? Nadat ik dat had uitgelegd volgde uiteraard de wedervraag, wat doe jij dan Dick? Ik ...
Ben je jarenlang na de eerdere succesvolle, wekelijkse begeleiding van Dick het gewenste aantal kilo’s kwijt en op gewicht gebleven, maar door privé omstandigheden weer terug bij af, wanhoop dan niet. Ook niet als je door een te grote afstand of tijdgebrek niet meer in staat bent tot de ...
Ik geniet de gehele dag van complimenten, spiegels en ramen……iedereen zegt eerst wat zie je er goed uit en daarna komt voorzichtig de vraag: hoe heb je dat voor elkaar gekregen. Nou in ieder geval niet door een crashdieet, vage schake’s of enkel een “EVDH” dieet. EVDH? Ja, Eet ...
Showing all 29 results