Fit worden, fit zijn en fit blijven!

 

Paul van der StappenIk was in mei op vakantie in Italië en herkende mezelf niet terug zonder shirt. De alarmbellen gingen rinkelen waarbij ik echt graag verandering wilde en er helemaal voor wilde gaan. Ik heb dan ook bij terugkomst van mijn vakantie direct een afspraak gemaakt met Dick voor een intake.
Op vrijdag 8 juni stapte ik het kantoor van Dick binnen waarbij ik 97,8 kg woog. Ik heb meteen het C9 pakket meegenomen en ben daarmee op donderdag 14 juni gestart. De eerste en de tweede dag gedurende deze kuur waren overleven voor mij vanaf dag drie mocht ik eindelijk weer een maaltijd nemen waar ik letterlijk naar snakte. Het resultaat na het C9 pakket was zeer motiverend!
Wat een prachtige kickstart naar mijn nieuwe ik! Ik voelde me letterlijk schoongeveegd en was er helemaal klaar voor om die andere kilo’s te vernietigen.
Daarna heb ik samen met Dick het vervolgtraject ingezet. Ik kreeg de groene map van Total Body Balance mee en het feest kon beginnen! Een vel in deze map noemde ik ‘’het magische A4tje van Dick.’’ Daar staat alles op wat mag. Via de website van Total Body Balance een hoop overheerlijke gerechten gevonden en jawel, ik begon koken leuk te vinden en boekte daarmee ook nog resultaat. Dick heeft allerlei fijne producten te koop zoals: volkoren pita’s en ketchup etc. Uiteraard verantwoorde producten die bovendien erg lekker zijn.
De kilo’s vlogen er voor mijn gevoel vanaf! Ik kreeg daardoor iedere week een geweldige boost om door te blijven gaan en het was zo makkelijk om de suikers en vetten te ontwijken. Mijn doel komt in zicht!
Ik ben inmiddels van 97,8 kg naar 77 kg gegaan. Dat betekend dat ik 20,8 kg afgevallen ben in een korte tijd! Ik ben daardoor weer van mezelf gaan houden en ben van kleding maat L/XL naar M gegaan! Ik ben dan ook meteen naar de winkel gesneld om wat mooie nieuwe kleren te kopen.
Dit was mij zonder de professionele coaching van Dick nooit gelukt. Hij heeft van mij een gelukkig en fit mens gemaakt waar ik hem zeer dankbaar voor ben!
Ik wil dan ook iedereen die met gewichtsproblemen te kampen heeft, aanraden om naar Dick te gaan!
Fit worden, fit zijn en fit blijven!

Met vriendelijke groeten,

Paul van der Stappen

Dick Sandbergen

Wil jij ook gezond afvallen?

Abonneer je gratis op maandelijks gezonde tips, kookinspiratie en motivatie! 

Gelukt! Dank je wel en fijne dag!