12 KILO AFVALLEN

Ronald Meijer

Na jaren van langzame maar gestage gewichtstoename kwam het moment dat ik er iets aan wilde gaan doen. Ik kreeg steeds meer opmerkingen over ‘de buik’ en mijn bloeddruk was aan de hoge kant. Dus op zoek gegaan naar een manier van afvallen waar ik in geloof en…….die vol te houden is. Via een kennis hoorde ik over Dick. Vrij nuchter ging ik naar de intake met een instelling van: “ik zie wel”.  De methode die Dick hanteert sprak mij aan en het viel me alles mee om het vol te houden. Vervolgens blijf je in een ander maar gezond eetpatroon waardoor je mooi op gewicht blijft en ook af en toe heerlijk kunt ‘sneukelen’. De recepten op de website zijn echt fantastisch. Je kunt lekker en voldoende eten met weinig calorieën. Een aanrader voor iedereen die het aanmodderen met diëten zat is.

 

Ronald Meijer

Dick Sandbergen

Wil jij ook gezond afvallen?

Abonneer je gratis op maandelijks gezonde tips, kookinspiratie en motivatie! 

Gelukt! Dank je wel en fijne dag!