Afvallen, Blog, boodschappen, Nieuws
Etiketten lezen in de supermarkt is belangrijk als je gezond wilt eten. Geloof niet zomaar wat er op de verpakking staat. Veel informatie op verpakkingen is namelijk misleidend. Misleidende verpakkingen en gezond eten Fabrikanten zetten tegenwoordig van alles op hun...
Afvallen, Blog, Nieuws, Uit eten
Afvallen tijdens de feestdagen is voor veel mensen moeilijk vol te houden. Ze zien er meestal tegenop, omdat ze bang zijn dat ze de verleiding niet kunnen weerstaan. Eigenlijk is de hele december maand een uitdaging, want ook de Sint brengt zoete verleiding mee. Hoe...
Afvallen, Blog, Nieuws, Voedingstips
Afvaltips die echt werken op de langere termijn in plaats van tijdelijk een trucje toepassen. Het gaat er tenslotte om dat je straks ook gemakkelijk je gewicht kunt behouden als je weer ‘normaal’ gaat eten. De meesten komen binnen een paar weken aan als ze stoppen met...
Recente reacties