Zo krijg je en hou je een gezond gewicht

Heb je al veel pogingen gedaan om af te slanken en lukt het maar moeilijk? Het word je ook niet bepaald gemakkelijk gemaakt met alle verleidingen die dagelijks op ons pad komen. Tegelijkertijd kan erfelijkheid en aanleg ook een rol spelen. Hoe ons brein reageert op...

Total Body Balance op TV te zien

Hatseflatsen met de familie Gillis bij SBS 6 Total Body Balance is te zien in de reality show van de familie Gillis iedere vrijdag om 21.30 uur bij SBS 6. In Familie Gillis: massa is kassa krijgen we een kijkje in het leven van Peter Gillis en zijn familie. Peter is...

Wat mag je eten in het keto dieet?

Je hoort momenteel veel over het Keto dieet. Het Keto dieet is een dieet waarbij je zo min mogelijk koolhydraten en juist meer gezonde vetten eet. Het kan zeker een goede manier zijn om af te slanken als je het op de juiste manier doet. Het betekent dat je heel goed...

Etiketten lezen in de supermarkt

Etiketten lezen in de supermarkt is belangrijk als je gezond wilt eten. Geloof niet zomaar wat er op de verpakking staat. Veel informatie op verpakkingen is namelijk misleidend. Misleidende verpakkingen en gezond eten Fabrikanten zetten tegenwoordig van alles op hun...
Call Now Button