Deprecated: Return type of DOMWordsIterator::current() should either be compatible with Iterator::current(): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/834551.cloudwaysapps.com/qrsmchndhj/public_html/wp-content/plugins/divi-machine/includes/modules/PostContent/PostContent.php on line 83

Deprecated: Return type of DOMWordsIterator::next() should either be compatible with Iterator::next(): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/834551.cloudwaysapps.com/qrsmchndhj/public_html/wp-content/plugins/divi-machine/includes/modules/PostContent/PostContent.php on line 47

Deprecated: Return type of DOMWordsIterator::key() should either be compatible with Iterator::key(): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/834551.cloudwaysapps.com/qrsmchndhj/public_html/wp-content/plugins/divi-machine/includes/modules/PostContent/PostContent.php on line 42

Deprecated: Return type of DOMWordsIterator::valid() should either be compatible with Iterator::valid(): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/834551.cloudwaysapps.com/qrsmchndhj/public_html/wp-content/plugins/divi-machine/includes/modules/PostContent/PostContent.php on line 89

Deprecated: Return type of DOMWordsIterator::rewind() should either be compatible with Iterator::rewind(): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/834551.cloudwaysapps.com/qrsmchndhj/public_html/wp-content/plugins/divi-machine/includes/modules/PostContent/PostContent.php on line 94
Marloes Kuyten ⋆ Total Body Balance

Te dik? Bel Dick!       088 500 9000

Te dik? Bel Dick!       088 500 9000

Marloes Kuyten

23 augustus, 2018

Marloes KuytenEen nieuw leven?

 

“Ik denk dat ik een nieuw leven heb gewonnen,” zei ik tegen mijn man toen ik door Dick was gebeld met de mededeling dat ik zijn Facebookactie had gewonnen: een compleet afvaltraject onder begeleiding van Total Body Balance. Dat was begin januari 2018. Ik besloot meteen actie te ondernemen, de eerste afspraak werd in dezelfde week nog gepland en een dag daarna startte ik met de, voor veel ‘afvallers’, bekende appeldag. Het begin was gemaakt!

Ik ging aan de slag met de recepten van de website en leerde anders boodschappen te doen. Potjes, pakjes en zakjes verdwenen grotendeels uit de winkelwagen en maakten plaats voor meer verse groenten, volkorenpasta en zilvervliesrijst. Het fijne van het ‘dieet’ vind ik dat je wel normaal kunt blijven eten. Dus ’s morgens en ’s middags lekker crackers met mager beleg, aangevuld met veel rauwkost en fruit. En ’s avonds toverde ik met sojasaus, knoflook en sambal als voorname smaakmakers de lekkerste maaltijden op tafel. Een hongergevoel heb ik nooit gehad tijdens het hele traject.

De wekelijkse afspraak met Dick was een perfecte stok achter de deur. Ik wilde hoe dan ook dat de weegschaal weer wat minder aangaf dan de vorige keer (wat ook telkens lukte!). Bovendien gaf Dick handige tips om sommige valkuilen te omzeilen en had hij ook, als ik het even niet meer zo zag zitten, de juiste motiverende woorden om toch weer door te zetten.

Het resultaat na die weken? Ik ben zestien kilo lichter, heb een nieuwe garderobe aangeschaft, voel me fitter en beweeg stukken makkelijker. Ik heb gelukkig het hardlopen weer op kunnen pakken wat nu ook veel makkelijker gaat dan voorheen. Inmiddels is de zomervakantie voorbij waarin ik (voor het eerst sinds 15 jaar!) weer een bikini aan kon en heerlijk kon shoppen zonder eerst te moeten kijken of ze dat leuke truitje ook wel in maat XL zouden hebben. Weer een paar redenen om mijn gewicht, dat ik dankzij Total Body Balance heb bereikt, vast te houden. Mijn nieuwe leven bevalt prima!

Marloes Kuyten

Marloes Kuyten over Total Body Balance

Te dik? Bel Dick!

088 500 9000

Meer succesverhalen

Sylvia Kok

“Ik ben via iemand die bij Total Body Balance veel afgevallen was bij Dick gekomen. Ik was al zelf wat begonnen en wat afgevallen, maar het lukte me niet heel goed om het door te zetten. Ik hoorde over suikervrij en vetvrij eten en dat sprak me erg aan. Na...
Lees meer

Kim Pasnagel

“Na de pandemie en de zomer had ik besloten dat er toch echt wel wat kilo’s vanaf moesten. Ik merkte dat ik zelf niet goed wist waar het probleem lag en hierdoor heb ik ook verschillende methodes geprobeerd, echter werkte niks voor mij. Via vrienden was ik bij Dick terecht...
Lees meer