Te dik? Bel Dick!       088 500 9000

Te dik? Bel Dick!       088 500 9000

Fruit als natuurlijk zoetmiddel

Fruit als natuurlijk zoetmiddel

Je ziet tegenwoordig veel suikervrije recepten waarin vruchten worden gebruikt. Denk aan bananen, abrikozen, pruimen, vijgen en dadels. Maar zijn deze wel gezond? Ze bevatten toch juist veel suiker? Hoewel vruchten best wat natuurlijke suikers bevatten, bestaan ze...
Stress

Stress

Veel mensen krijgen geen hap meer door hun keel als ze last hebben van stress. Anderen daarentegen zijn echte emotie-eters en slaan juist aan het snaaien en snoepen en zullen meer én ongezonder gaan eten. Terwijl goede voeding juist je stress kan verminderen. Hoe komt...