Op 7-jarige leeftijd kreeg ik van de schoolarts een boekje mee met de titel “Houd je lijntje aan het lijntje”. Dat was voor mij het begin van een leven dat draaide om afvallen en weer aankomen.
Een halve eeuw (en de overgang) later komt Total Body Balance op mijn pad. Samen met Dick heb ik een plan gemaakt en een doel vastgesteld. Het doel is een gezond BMI behalen en te behouden. Het bleek een traject dat heel goed te doen is, mede door de vele (lekkere, gezonde en duidelijke) recepten op de website van Total Body Balance. Maar vooral door goede begeleiding van Dick.
Ik ga nu 42 kilo lichter door het leven. Ik heb mijn doel, een gezond BMI, gehaald!
Voor het behouden van een gezond BMI heb ik een jaarabonnement op de PreventieMonitor. Zo blijf ik mijn lijntje aan het lijntje houden.
Ben je te dik? Bel Dick, want Total Body Balance is een aanrader voor iedereen!