Te dik? Bel Dick!       088 500 9000

Te dik? Bel Dick!       088 500 9000

Pittige Tomatensoep

Pittige Tomatensoep 250 gram tomaten (gewassen en in kwarten snijden)0.5 kleine ui (gesnipperd)1 eetlepel sojasaus1 mespunt(jes) sambal oeleksnufje oregano0.25 theelepel(s) verantwoorde suikervervanger50 gram kipfilet (in stukjes)peper (naar smaak)0.5 kruidnagel Doe...

Runderreepjes

  Runderreepjes 75 gram runderreepjes1 ui (gesnipperd)0.5 teentje(s) knoflooksambal oelek (naar smaak)0.5 paprika (in blokjes gesneden)100 gram verse spinazie25 ml kookroom lightzout en peper (naar smaak) Bak in een ruime pan met Pancoating, de runderreepjes...

Smoorkip

  Smoorkip 100 gram kipfilet (In 3 of 4 repen gesneden)peper (versgemalen, naar smaak)1 eetlepel sojasaus1 snuf nootmuskaat (vers gemalen of poeder)0.5 teentje(s) knoflook (geperst)0,5 ui (gesnipperd)125 ml bouillon (bereid van blokje of poeder) Maak een marinade...

Groene kruidensaus

Groene kruidensaus 75 gram magere kwark0.5 eetlepel(s) platte peterselie (fijngehakt)druppels citroensap (naar smaak)0.5 koffielepel dragon (fijngehakt)0.5 eetlepel(s) ui (heel fijn gesnipperd)0.5 koffielepel kervel (fijngehakt)0.5 eetlepel(s) bieslook...

Witlof met ham, kaas en puree

  Witlof met ham, kaas en puree 3 kleine witlofstronken (gehalveerd en gekookt of gestoomd)75 gram magere ham (in plakken)25 gram hüttenkäsepeper, zout (naar smaak)1 eetlepel Edelgist vlokken100 gram aardappelen (gekookt) Halveer de witlof stronken, haal...