Te dik? Bel Dick!       088 500 9000

Te dik? Bel Dick!       088 500 9000

Salade met Kipfilet

Salade Met Kipfilet 100 gram kipfilet1.5 laurierblaadje1.5 kruidnagels150 gram bleekselderij0.5 kleine ui1 groene appels0.5 krop(pen) ijsbergsla0.5 flinke scheut kesbeke dressingpeper, zout De kipfilet met de laurierblaadjes en kruidnagels in water aan de kook...

Witlof Salade met Dressing

Witlof Salade Met Dressing 2 witlof stronkjes1 gekookt ei1 eetlepel(s) linesse1 eetlepel(s) piccalilly van kesbeke1 theelepel(s) magere yogurt1 snufje(s) peper1 snufje(s) zout Witlof door de midden snijden, en het bittere puntje verwijderen, daarna in reepjes...

Tonijnsalade

Tonijnsalade 50 gram tonijn op water (uitgelekt en fijn gemaakt)1 eetlepel(s) griekse yoghurt 0% vet0.25 rode ui (fijngehakt)0.5 eetlepel(s) kappertjes op water (uitgelekt)0.25 appel met rode schil (gewassen en in kleine reepjes (met schil))1 kleine augurk (Kesbeke)...

Biefstukspiesjes met bosuitjes

Biefstukspiesjes met bosuitjes Doordeweeks wordt bijzonder 100 gram (biologische) biefstuk1 stengel bosui1/2 rode ui150 gram sperziebonen50 gram zilvervliesrijst1 theelepel paprikapoederZout & peperBalsamicoazijn Maak de sperziebonen schoon.Snijd de bosui in...

Heks’n Kaas

Heks’nKaas 50 gram Hüttenkäse1 scheutje Caesar dressing Walden Farms (webshop)2 eetlepels prei (fijngesneden)snufje zoutsnufje chilipeper Meng alles door elkaar en smeer op 2 crackers.In plaats van prei ook lekker met paprika Cracker...

Dipsaus voor rauwkost

Dipsaus voor rauwkost 0.5 dl magere yoghurt25 gram zuivelspread light (bieslook)0,5 teen verse knoflook naar smaak (geperst)zout en vers gemalen peper (naar smaak) Meng de magere yoghurt en zuivel spread light goed door elkaar.Pers de verse knoflook uit boven de...