Gegratineerde Tilapiafilet
Ingrediënten
- 90 gram tilapiafilet
- peper, zout
- 0.5 eetlepel(s) citroensap
- 1 eetlepel(s) campina kookroom light
- 1 eetlepel(s) paturain linesse 5%
- parmezaanse kaas
Instructies
- Materialen:
- ondiepe ovenschaal, inhoud ca. 1 1/2 liter, keukenpapier
- Tilapiafilets bestrooien met zout en peper. Citroensap erover schenken en ca. 15 minuten laten intrekken. Grill voorverwarmen op hoogste stand. In kom room met Paturain vermengen. Tilapiafilets met keukenpapier droogdeppen en in ovenschaal leggen. Roommengsel over vis verdelen. Bestrooien met een beetje parmezaanse kaas en ca. 10 cm onder hete grill in 8 Ã 10 minuten gaar en goudbruin laten worden.
- Lekker met salade en gekookte krieltjes met peterselie.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Overweeg om je mening te delen!