Spuit de visfilet in met Pancoating en smeer de geperste knoflook op de vis. Bestrooi de vis met de Provençaalse kruiden en vers gemalen peper en zout naar smaak.
Zet de vis afgedekt in de koeling en laat 1 uur intrekken.
Warm de grill of barbecue en rooster de vis aan beide zijden in 6-8 minuten gaar en bruin.
Notities
Lekker met ratatouille van tomaat, aubergine en courgette en wat zilvervliesrijst.