Zoet pikante tofu met gebakken noodles

2014-12-31
TBB appeltje verdienen voor een foto
  • Porties: 1
  • Voorbereidingstijd: 0m
  • Kooktijd: 0m
  • Gereed: 25m

Een heerlijk Oosters gerecht: Zoet pikante tofu met gebakken noodles.

Ingredienten


• 60 gram Ananans stukjes (diepvries 250 gram)
• 100 gram gekookte boekwijt noodles
• 1 teentje Knoflook
• 200 gram Oosterse Wokgroenten (400 gr)
• 25 gram Pepadew Pepertjes
• 15 ml soya saus
Pancoating (webshop)
• 100 gram Tofu Naturel in blokjes

Bereidingswijze

Meng de tofu blokjes met 2 eetlepels vocht uit de pot Pepadew Pepertjes, de soya saus en de knoflook. Kook de noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat de tofublokjes uitlekken, vang de marinade op. Verhit de Wok met de pancoating. Roerbak de wokgroenten 3 minuten. Voeg de ananas, de peppadew en de tofu toe, en roerbak 3 min. Schenk de marinade erbij en breng aan de kook. Breng op smaak met peper en zout. Noodles op het bord en voeg de tofu met groenten erbij.

Deel of print dit recept

  • U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
  • Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
  • Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
  • En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.
Inschrijven gratis nieuwsbrief

Soort recept: Ingrediënten: ,
Gemiddelde beoordeling

(0 / 5)

0 5 0
Beoordeel dit recept

0 mensen hebben gestemd

Gerelateerde recepten:
  • Heks'nKaas

    Heks’nKaas

  • Geroerbakte-garnalen

    Geroerbakte garnalen

  • Indonesische-eieren

    Indonesische eieren

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Mosterd kwark dressing

  • vegetarische lasagne

    Vegetarische lasagne

Recipe Opmerkingen

Comment (1)

  1. gepost door Sylvie Op 11 januari 2016

    Beste,

    Heel wat lekkere recepten gevonden op deze website! Ik ben zelf een enorme gezondheidsfreak en wil zoveel mogelijk een gezonde levensstijl hebben. Daarbij zijn lekkere recepten altijd welkom !

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *