Penne a La Tonino

2014-07-26
TBB appeltje verdienen voor een foto
  • Porties: 1
  • Voorbereidingstijd: 0m
  • Kooktijd: 0m
  • Gereed: 15m

Een heerlijk en lichte Penne a La Tonino.

Ingredienten


• Japanse sojasaus
• 1 zak Japanse wokgroenten (AH)
• 1 teentje knoflook
• 100 gram tonijnsteak
• ½ ui
• Volkoren penne

Bereidingswijze

Marineer de in blokjes gesneden tonijnsteak in de sojasaus, voeg hieraan toe: 2 uitgeknepen knoflookteentjes, 1 gesn. ui, laat 10 min. intrekken. Inmiddels de volkoren penne koken. Tonijnsteakstukjes aanbraden en daaraan Japanse Wokgroente (AH) toevoegen (de Japanse bijgeleverde marinade aan vrienden geven maar in ieder geval niet zelf gebruiken). Heerlijk en licht!

Deel of print dit recept

  • U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
  • Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
  • Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
  • En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.
Inschrijven gratis nieuwsbrief

Soort recept: Ingrediënten: ,
Gemiddelde beoordeling

(5 / 5)

5 5 1
Beoordeel dit recept

1 mensen hebben gestemd

Gerelateerde recepten:
  • Grieks stoofvlees (stifado)

    Grieks stoofvlees (stifado)

  • Geroerbakte-garnalen

    Geroerbakte garnalen

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Rijstschotel met garnalen

  • vegetarische lasagne

    Vegetarische lasagne

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Visovenschotel

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *