Haricots verts met roergebakken kip

2014-05-27
TBB appeltje verdienen voor een foto
  • Porties: 1
  • Voorbereidingstijd: 0m
  • Kooktijd: 0m
  • Gereed: 40m

Haricots verts met roergebakken kipfiletreepjes, lekker met rijst en een frisse salade. Marineer de kip voor de afwisseling eens in sojasaus.

Ingredienten


• 100 gram kipfiletreepjes
• 75 gram haricots verts, schoongemaakt
Pancoating (webshop)
• 1 teentje knoflook, fijngehakt
• ¾ eetlepel peterselie, fijngehakt
• 1 theelepel gemalen komijn

Bereidingswijze

Kook de haricots verts in water met zout in ca. 4 minuten beetgaar. Laat de boontjes in een vergiet uitlekken. Verhit de pancoating in een wok. Bestrooi de kipreepjes met komijn, zout en peper en roerbak ze samen met de knoflook in ca. 4 minuten bruin en gaar. Voeg de boontjes toe en laat alles goed warm worden. Breng op smaak met zout en peper en bestrooi het gerecht met peterselie. Lekker met rijst.

Deel of print dit recept

  • U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
  • Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
  • Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
  • En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.
Inschrijven gratis nieuwsbrief

Soort recept: Ingrediënten: ,
Gemiddelde beoordeling

(0 / 5)

0 5 0
Beoordeel dit recept

0 mensen hebben gestemd

Gerelateerde recepten:
  • Heks'nKaas

    Heks’nKaas

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Mosterd kwark dressing

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Heldere aspergesoep

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Rijstschotel met garnalen

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Visovenschotel

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *