Gegrilde hamburger met ui

2014-06-08
TBB appeltje verdienen voor een foto
  • Porties: 1
  • Voorbereidingstijd: 0m
  • Kooktijd: 0m
  • Gereed: 30m

Lekkere mini hamburgertjes met tomaat en ui, makkelijk en snel klaar.

Ingredienten


• 100 gram tartaartjes (let op, geen gehakt)
• 100 gram aardappelschijfjes
• 125 gram sperziebonen, schoongemaakt
• 1 tomaat in 4 dikke plakken, of 4 cherrytomaatjes
• 2 dikke plakken ui
Pancoating (webshop)
Stevia zoetstof (webshop)
• 1 half teentje knoflook
• 1 theelepel citroensap
• Grillpan
• Sateprikkers

Bereidingswijze

Verwarm de pancoating in een pan met anti- aanbaklaag. Voeg de aardappelschijfjes toe en bak ze gaar. Bespray de plakken ui en tomaat dun met pancoating, bestrooi ze met zoetstof, zout en peper. Grill de plakken ui in 3-5 minuten gaar, keer ze halverwege en gril de tomaat 1 minuut aan beide zijden. Bespray ook de hamburgers dun met pancoating en grill ze in 5-6 minuten gaar, keer ze af en toe. Kook intussen de sperziebonen in 5-8 minuten gaar en giet ze af. Klop wat pancoating met de citroensap en zout en peper naar smaak. Pers de knoflook erboven uit en schud de sperziebonen om met de dressing. Snij de hamburgers elk in 3 punten, maak een prikker van achtereenvolgens een plak ui, de tomaat en 3 stukken burger erop. Serveer de burgerprikkers met de aardappels en de knoflookboontjes.

Deel of print dit recept

  • U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
  • Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
  • Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
  • En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.
Inschrijven gratis nieuwsbrief

Soort recept: , Ingrediënten: ,
Gemiddelde beoordeling

(0 / 5)

0 5 0
Beoordeel dit recept

0 mensen hebben gestemd

Gerelateerde recepten:
  • Heks'nKaas

    Heks’nKaas

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Mosterd kwark dressing

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Heldere aspergesoep

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Rijstschotel met garnalen

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Visovenschotel

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *