Total Body Balance Kookboek

Kip met sperziebonen

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kip met sperziebonen, paprika, ui en knoflook. Bestrooid met wat chilikruiden, lekker met basmatirijst en ...

Lees meer

Kip poesta

Soort recept:Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kippenbout (Kip poesta) met zuurkool, ui, tomaat, paprika en appel uit de oven. Heerlijk met ...

Lees meer

Ham-kaas omelet

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Ham-kaas omelet, lekker met gebakken aardappeltjes en een frisse salade. Gebruik voor extra vulling van ...

Lees meer

Tonijn met basilicum

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke tonijn met basilicum. • 4 gram basilicum • 100 gram broccoli, in roosjes ...

Lees meer

Prei in tomatensaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk gerecht. Prei in tomatensaus • 4 dunne preien • 1 opkikkertje (tomaat) • ...

Lees meer

Broccolistamppot

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Eenvoudig maar wel erg lekker en vooral heel gezond: winterse broccolistamppot. • 250 gram broccoli ...

Lees meer

Italiaanse gesmoorde kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Italiaanse gesmoorde kip met knoflook, sjalotje en rode wijn. Heerlijk gerecht bij pasta maar ook ...

Lees meer

Paprikasoep

Soort recept:Dranken, Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke paprikasoep. • 1/2 bouillonblokje • Snufje(s) gemalen spaanse peper • 1 teentje(s) knoflook • 1/2 kilo paprika’s ...

Lees meer

Spaanse groentenomelet

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Spaans

Average Rating: (0 / 5)

Spaanse groentenomelet. Heerlijk gevarieerd. • 25 gram aardappelblokjes • ¼ blokje tuinkruidenbouillon • 1 ei ...

Lees meer

Duiveltjesvlees

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Met de juiste voorbereiding en geduld, een lekker duiveltjesvlees gerecht. • 1½ eetlepel azijn • ...

Lees meer

Sambal goreng daging

Soort recept:Vlees Keuken:Indonesisch

Average Rating: (0 / 5)

Sambal goreng daging met runder bieflappen. Variatie: Vervang de bieflappen met garnalen. Kan ook heerlijk ...

Lees meer

Kip curry met spitskool

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kip curry met spitskool, tomaat en ui. Heerlijk met zilvervliesrijst of volkorenpasta en een frisse ...

Lees meer

Indische macaroni

Soort recept:Vis Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Indische macaroni met tartaar, taugé, paprika, prei, champignons en ui. Lekker met sojasaus en indische ...

Lees meer

Kippengehaktballetjes fantasia

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kippengehaktballetjes met paneermeel en sherry. Gebakken met champignons, een ui en verschillende kruiden. Lekker met ...

Lees meer

Witlof ham kaas

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke witlof ham kaas. • 2 flinke stronken witlof • 50 gram gekookte ham ...

Lees meer

Pastasalade met gegrilde kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een veelzijdig gerecht. Pastasalade met gegrilde kip. • 100 gram gegrilde kip • 50 gram ...

Lees meer

Gebonden groentesoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere gebonden groentesoep, makkelijk te maken en snel klaar. • Bloemkool in stukjes • Broccoli ...

Lees meer

Franse roereieren

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Frans

Average Rating: (0 / 5)

Met een gekookte aardappel of gewoon op brood smaken deze Franse roereieren erg lekker. • ...

Lees meer

Indiase omelet

Soort recept:Vegetarisch Keuken:India

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk indiase omelet met courgette, ui, tomaat, en een pepertje. Lekker met basmatirijst en een ...

Lees meer

Gepocheerde kabeljauw

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke gepocheerde kabeljauw. Ook lekker met rijst of aardappels. • ½ kabeljauwhaasje • ½ ...

Lees meer

Gestoofde vis op een groentebedje

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gestoofde vis met gemengde groenten, lekker en gezond ! • 100 gram wijting of kabeljauw ...

Lees meer

Biefstuk met gamba’s

Soort recept:Vis, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Binnen enkele minuten heeft u deze verrassende biefstuk met gamba’s op tafel. Succes verzekerd. • ...

Lees meer

Roergebakken reuzengarnalen

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere roergebakken reuzengarnalen. • 1/7 zakje basilicum (a 15 g), grof gehakt • ¼ ...

Lees meer

Kruidige kabeljauw

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere kruidige kabeljauw. Probeer het eens met krielaardappeltjes. • ¾ theelepel(s) Chinees vijfkruidenpoeder • ...

Lees meer

Kerstmenu 2 Total Body Balance

Soort recept:Feestdagen

Average Rating: (0 / 5)

Kerstmenu (Ward de Laat) Voorgerecht Gamba op zoetzure komkommer Tussengerecht Bloemkoolsoepje Hoofdgerecht Scholfilet zachtgegaard op ...

Lees meer

Komkommersoep met kaasspreadcrostini

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere vegetarische soep: Komkommersoep met kaasspreadcrostini • 1 crackers • ½ eetlepel gehakte munt ...

Lees meer

Venkelsoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke venkelsoep. • 30 ml campina kookroom light • 1 tak cherrytomaatjes • 187,50 ...

Lees meer

Strandjutters varkenshaas

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Strandjutters varkenshaas met bijvoorbeeld rijst of past. • Champignons, grof gesneden • 5 gram gehakte ...

Lees meer

Kip met broccoli

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipfilet met cajunkruiden, broccoli, prei, paprika, knoflook en spaanse peper. Lekker pittig, heerlijk bij rijst ...

Lees meer

Roergebakken kip met groente

Soort recept:Gevogelte Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere roergebakken kip met groente. • 100 gram gekookte mie of rijst • 1/5 ...

Lees meer

Ovenheerlijke frietjes

Soort recept:Ovengerechten, Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere, ovenheerlijke frietjes. • 100 gram aardappelen • Eventueel kruiden • Grof zeezout • Pancoating ...

Lees meer

Visbouillon met kabeljauw en kervel

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke visbouillon recept; Visbouillon met kabeljauw en kervel. • 25 gram kabeljauwfilet • Kervel ...

Lees meer

Garnalensalade

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke garnalensalade met prei, bleekselderij en paprika. Lekker voor de lunch! • 100 gram garnalen ...

Lees meer

Geroerbakte biefstuk

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke geroerbakte biefstuk met ui en champignons, ook lekker bij brood. • 100 gram biefstuk • ...

Lees meer

Snel Klaar Recept

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een recept om zeer snel klaar te krijgen! • 250 gram diepvries spinazie • Kruiden naar smaak ...

Lees meer

Gebakken kabeljauwfilet

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gebakken kabeljauwfilet met groente en tabasco, heerlijk voor bij het diner. • 100 gram kabeljauwfilet ...

Lees meer

Garnalenspiesjes met gember-tomatensaus

Soort recept:Barbeque, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker, en snel klaar, garnalenspiesjes met gember- tomatensaus! • 100 gram grote gepelde garnalen • ...

Lees meer

Goulash

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere goulash gerecht. • Knoflookpoeder • Pancoating (webshop) • ½ paprika • 100 gram ...

Lees meer

Gevulde courgette met kwarkdressing

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gevulde courgette uit de oven, met tartaar, knoflook en oregano. Geserveerd met rijst, gemengd met ...

Lees meer

Gestoofd kabeljauwhaasje

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk gestoofd kabeljauwhaasje met prei en tomaatjes. • 100 gram kabeljauwhaasje • Pancoating (webshop) • 1 ...

Lees meer

Gevulde paprika uit de pan

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gevulde paprika uit de pan heerlijk gevuld met rijst, tomaten en een gesnipperd uitje,overgoten met ...

Lees meer

Maaltijdsalade met kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke maaltijdsalade met kip. Lekker en gezond! • Bieslook • Citroensap • ½ theelepel kerrie ...

Lees meer

Tomatensalsa met knoflook

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Mediterraans

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker variant tomatensalsa met knoflook. • 5 eetlepel(s) azijn • 2 stuk(s) chilipeper zonder ...

Lees meer

Oosters visje

Soort recept:Vis Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk vis gerecht: Oosters visje • 150 gram broccoli • 50 gram Chinese kool ...

Lees meer

Gestoofde boerenkool

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gestoofde boerenkool met krieltjes en tartaar. Makkelijk en snel. • 100 gram tartaar • 150 ...

Lees meer

Kabeljauw met saffraan uit de oven

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kabeljauw uit de oven met tomaat, ui, paprika, knoflook en wat saffraan. Heerlijk met zilvervlies- ...

Lees meer

Kipfilet van de barbecue

Soort recept:Barbeque, Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke kipfilet van de barbecue. • 100 celavita nieuwe krieltjes in de schil • ...

Lees meer

Heldere paddestoelensoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heldere paddestoelensoep. Het liefst zo gemengd mogelijk paddestoelen. • ½ eetlepel fijngesneden bieslook • 50 ...

Lees meer

Vispakketjes met sinaasappel

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke vispakketjes met sinaasappel. • 1 (zoete) aardappels, geschild • Aluminiumfolie • 100 gram kabeljauw ...

Lees meer

Courgette-/kalkoenpannetje

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

In een handomdraai een lekker courgette-/kalkoenpannetje op tafel. • 100 gram kalkoenschnitzel • 100 gram ...

Lees meer

Vis met gember

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk stukje vis met gember. Extra lekker met verse korianderblaadjes. • ½ theelepel chilipeper, ...

Lees meer

Spaanse rode kool met sinaasappel en rookvlees

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Spaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk frisse Spaanse gerecht: Spaanse rode kool met sinaasappel en rookvlees. • 1/5 kleine ...

Lees meer

Knoflookkip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipfilet met een heerlijke jus van knoflook en cognac. Lekker met gebakken aardappelen en een ...

Lees meer

Magere cassoulet

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een overheerlijke magere cassoulet. • 37,50 ml bouillon rund • ¼ blik haricots verts of ...

Lees meer

Klassieke hamburger

Soort recept:Barbeque, Vlees Keuken:Amerikaans

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke klassieke hamburger van tartaar gemengd met knoflook, ui en worchestersaus. Snel klaar en lekker ...

Lees meer

Gehaktschotel

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke variant gehaktschotel. • 100 gram champignons • ¼ eetlepel(s) drinkbouillon • ½ snufje ...

Lees meer

Gegrilde vis

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gegrilde vis uit de oven met Provençaalse kruiden, heerlijk met salade. • 100 gram witvis ...

Lees meer

Macaroni

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere variant macaroni. • ½ bouillonblokje • ¼ doosje champignons • ½ groene paprika ...

Lees meer

Warme toast met paddenstoelen en kaas

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Warme toast met paddenstoelen en kaas • 1/5 bakje paddenstoelen seizoensmelange (150 g) • 1/5 ...

Lees meer

Kip met champignons in roomsaus

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kip met champignons in roomsaus, heerlijk met tagliatelle of rijst en gewokte spinazie of een ...

Lees meer

Salade met kipfilet

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere frisse salade met kipfilet. • 150 gram bleekselderij • ½ flinke scheut kesbeke ...

Lees meer

Frisse macaronisalade met yoghurtsaus

Soort recept:Gevogelte, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een complete en gevarieerde maaltijdsalade (Frisse macaronisalade) met kipfilet en tonijn aangemaakt met yoghurtdressing. • 50 ...

Lees meer

Kipfilet gevuld met salie

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipfilet gevuld met salie, ui en knoflook. Heerlijk met aardappels uit de oven en broccoli. ...

Lees meer

Italiaanse woksoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke Italiaanse woksoep met veel groente, knoflook en op smaak gebracht met tomato frito. Lekker ...

Lees meer

Oosterse gehaktballetjes

Soort recept:Vlees Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere variant voor gehaktballen. Oosterse gehaktballetjes • ¾ bosuitje • ¼ Chinese kool, in ...

Lees meer

Schnitzel met zigeunersaus

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk schnitzel met zigeunersaus. • 25 ml campina kookroom light • Pancoating (webshop) • ...

Lees meer

Stamppot tomaat met gehaktspies

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke stamppot tomaat met gehaktspies. • 1 eetlepel fijngesneden basilicum (vers of diepvries) • ...

Lees meer

Tonijn met aardappelratatouille

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere smakelijke tonijn met aardappelratatouille. • 100 gram aardappelen, in vieren • 1 eetlepel ...

Lees meer

Zoetzure kip met komkommer

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere zoetzure kip met komkommer. Een heerlijke combinatie met rijst. • 1 eetlepel azijn ...

Lees meer

Soep variatie

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke variatie groentesoep: Soep variatie. • 1 takje bleekselderij • 50 gram bloemkool in ...

Lees meer

Citroen-knoflookkip met koriander

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Als u een keer iets anders op tafel wilt zetten, probeer dan deze citroen-knoflookkip met ...

Lees meer

Tomatensoep met basilicum

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere variant tomatensoep met basilicum. • ½ stuk gesnipperde uien • ½ teentje knoflook, ...

Lees meer

Gegratineerde bloemkool

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Maak de gegratineerde bloemkool nog lekkerder met kaas en nootmuskaat! • ¼ bloemkool • Nootmuskaat ...

Lees meer

Gehaktschotel met spinazie

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere gehaktschotel met spinazie. • ½ eetlepel (Japanse) sojasaus • 100 gram aardappelpuree • ...

Lees meer

Roergebakken biefstuk

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk gerecht! Roergebakken biefstuk. • 100 gram biefstuk • ½ pond bleekselderij • Peper, ...

Lees meer

Maaltijdkippensoep met rijst

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

• ½ theelepel kerrie • 100 gram kipfilet • 3,75 dl kippenbouillon • Koriander • ...

Lees meer

Geroosterde krieltjes met kaas, knoflook en rozemarijn

Soort recept:Ovengerechten, Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Krieltjes met kaas, knoflook en rozemarijn uit de oven. • 100 gram krieltjes met schil ...

Lees meer

Salade nicoise

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker en verfrissende. Salade nicoise. • Ijsbergsla • Kesbeke dressing • Komkommer • Lente-uitjes • ...

Lees meer

Zomerse groenteschotel

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijke zomerse groenteschotel. • 50 gram achterham • ½ eetlepel azijn • 100 gram ...

Lees meer

Aardbeiensmoothie

Soort recept:Dranken Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker fris en fruitig tussendoortje: aardbeiensmoothie met magere yoghurt. • 250 gram diepvriesaardbeien • ...

Lees meer

Champignons in roomsaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Schenk deze champignons in roomsaus eens over uw stukje vlees of vis om uw maaltijd ...

Lees meer

Thaise kipcurry

Soort recept:Gevogelte Keuken:Thais

Average Rating: (0 / 5)

Een bijzonder heerlijke Thaise kipcurry gerecht. • ½ theelepel kerrie • 100 gram kipfilet • ...

Lees meer

Japanse wokschotel

Soort recept:Vlees Keuken:Japans

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke Japanse wokschotel met zoet gemarineerde varkenshaasreepjes of runderlappen, Japanse wokgroente en basmati rijst. • ...

Lees meer

Hamburgers met salsa

Soort recept:Barbeque, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Hamburger met gebakken aardappelen, en een heerlijke salade met augurken en tomaten. Probeer de heerlijke ...

Lees meer

Koolrolletjes

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk ovengerecht. Ook lekker met rijst of aardappelpuree: Koolrolletjes. • 1 pakje Grand Italia ...

Lees meer

Meloen met kwark en aardbeien

Soort recept:Feestdagen Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker fris en gezond. Meloen met kwark en aardbeien. • 4 aardbeien • 100 gram ...

Lees meer

Thaise kippensoep

Soort recept:Gevogelte, Vis Keuken:Thais

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke Thaise kippensoep. • ¾ bosuitje, in grove stukken • 50 gram cocktailgarnalen • ...

Lees meer

Chinese kabeljauw

Soort recept:Vis Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Met verse groenten gestoofde Chinese kabeljauw. Lekker met rijst. • 100 gram kabeljauwfilet • ½ ...

Lees meer

Andijviestamppot

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker Hollands andijviestamppot. • 25 ml droge witte wijn • 1 theelepel gehaktkruiden • ...

Lees meer

Fruitsmoothie

Soort recept:Dranken Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk, verantwoorde fruitsmoothie met aardbeien en appelsap. • 100 ml magere yoghurt • 75 gram ...

Lees meer

Nasi met Chinese kool

Soort recept:Gevogelte Keuken:Indonesisch

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke variant van nasi: Nasi met Chinese kool. • ¼ Chinese kool, in grove ...

Lees meer

Brabantse asperges

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Tongstrelende Brabantse asperges, wie lust ze niet. • 100 gram aardappels • 1 pond asperges ...

Lees meer

Rosbiefreepjes met champignons

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke rosbiefreepjes met plakjes champignons en uien. • 125 gram champignons • 1 grote ui ...

Lees meer

Overheerlijke garnalen

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Overheerlijke garnalen. Ook lekker bij eventueel past, rijst en/of brood. Ook heerlijk met Turks brood. ...

Lees meer

IJsberg-tonijnsalade

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk tonijnsalade met ijsbergsla, appel, komkommer, champignons, ui en tomaat, en een dressing. Lekker voor ...

Lees meer

Appelchips

Soort recept:Vegetarisch

Average Rating: (0 / 5)

Puur, eenvoudig en gezond zijn de in de oven geroosterde appelschijfjes. • 1 Granny Smith ...

Lees meer

Koolvis uit de oven

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere ovengerecht: Koolvis uit de oven. • 1 teentje knoflook, in dunne plakjes • ...

Lees meer

Smoorkip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Simpel en heerlijk gerecht, smoorkip. • Gemalen nootmuskaat • 100 gram kipfilet • ½ teentje ...

Lees meer

Indiase curry met tilapiafilet

Soort recept:Vis Keuken:India

Average Rating: (0 / 5)

Indiase curry met tilapiafilet, makkelijk te bereiden en snel klaar. Heerlijk bij zilvervliesrijst en een ...

Lees meer

Chinese roerbakschotel

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Probeert u deze rijk gevulde Chinese roerbakschotel eens. Uiteraard kunt u op dit gerecht uw ...

Lees meer

Chinese kippenragout

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke variant van kip: Chinese kippenragout. 100 gram kipfilet • ½ groen blad van ...

Lees meer

Kabeljauw op vlaamse wijze

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kabeljauw met ui, een scheutje azijn en witte wijn en wat kruiden. Heerlijk met aardappels ...

Lees meer

Gemarineerde groenteschotel

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een gezond vegetarisch gerecht: Gemarineerde groenteschotel. • 100 gram aardappelen • 2 blaadje(s) basilicum • ...

Lees meer

Trostomaten met garnalen

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker Hollands recept. Heerlijk als voorgerecht. Trostomaten met garnalen • ½ eetlepel appel-ciderazijn of ...

Lees meer

Gevulde paprika en vleestomaat

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gevulde paprika en vleestomaat met champignons ui en knoflook. Heerlijk op smaak gebracht met goulashkruiden, ...

Lees meer

Kip met appel uit de oven

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kip met appel uit de oven. Heerlijk met gebakken aardappeltjes en een frisse salade van ...

Lees meer

Sliptong net garnalensaus

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk visgerecht: Sliptong net garnalensaus. • 25 ml campina kookroom light • 1 eetlepel ...

Lees meer

Gevulde paprikasoep

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gevulde paprikasoep met stukjes ham, prei en ui. Heerlijk en makkelijk recept om te maken. ...

Lees meer

Komkommersalade

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere frisse komkommersalade. • 1 kopje azijn • 1 komkommer • 2 kopje water ...

Lees meer

Spaghetti met rodewijn-gehaktsaus

Soort recept:Vlees Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke Italiaans gerecht. Spaghetti met rodewijn-gehaktsaus • ¼ eetlepel fijngehakte Italiaanse kruiden (vers of ...

Lees meer

Knoflooksaus met cayennepeper

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker variante knoflooksaus met cayennepeper. • 1 snufje cayennepeper • 1 scheutje citroensap • ...

Lees meer

Surinaamse kippensoep

Soort recept:Gevogelte Keuken:Surinaams

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijke Surinaamse kippensoep. • 125 gram gemengde groente, Chinese mix of roerbakmix • 100 ...

Lees meer

Oosters stoofpotje

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk oosters stoofpotje. • 1 eetlepel appelazijn • Cayennepeper • 200 gram champignons, in ...

Lees meer

Drumsticks in kruidige yoghurtsaus

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke drumsticks in kruidige yoghurtsaus. • 100 gram drumsticks • ¼ theelepel gemalen ketoembar (koriander) ...

Lees meer

Spaghettischotel

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere spaghettischotel met groenten. • 75 gram bloemkool • 75 gram boontjes • 50 ...

Lees meer

Visstoofpotje

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk visstoofpotje. • 1/10 citroen, schoongeboend • 50 ml droge witte wijn • 37,50 ...

Lees meer

Mie met paksoi

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk vegetarische hoofdgerecht. Mie met paksoi. • 50 gram champignons • 100 gram gekookte ...

Lees meer

Kipgoulash met rijst

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipgoulash met rijst. Lekker een keer wat anders. • 0,75 dl bouillon • ¼ mespunt(jes) ...

Lees meer

Tjap Tjoy

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Tjap Tjoy, een heerlijk bekend Chinees gerecht van gemengde groente. In plaats van kipfilet, ook ...

Lees meer

Kabeljauwtajine

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere kabeljauwtajine. • Enkele draadjes saffraan • ¼ Groene paprika, in repen • 100 ...

Lees meer

Vruchtensorbet

Soort recept:Feestdagen Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere verfrissende vruchtensorbet. • 125 gram halve kleine meloen • 1/2 takje citroenmelisse • ...

Lees meer

Pakketje van kabeljauw en aardappel

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke ovengerecht. Pakketje van kabeljauw en aardappel. • Knoflook • Provinciaalse kruiden • Sambal ...

Lees meer

Tongspiesjes

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke tongspiesjes. • 1/7 citroen, geperst • Enkele druppels tabasco • Fijne rasp van een ...

Lees meer

Heks’nKaas

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heks’nKaas • 50 gram Huttenkäse • scheutje Caesar dressing Walden Farms (webshop) • fijn gesneden prei • snufje zout ...

Lees meer

Asperges Bijzonder

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een makkelijke asperge-ovenschotel op smaak gebracht met geitenkaas en verse peterselie. Altijd geslaagd. • ½ ...

Lees meer

Spinaziestamppot

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere variant stamppot. Spinaziestamppot. • 100 gram aardappels • ½ eetlepel balsamico-azijn • Pancoating ...

Lees meer

Rijsttomaatjes

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke rijsttomaatjes. • Bieslook • 25 gram gekookte rijst • 25 gram kipfilet (vleeswaar) • ...

Lees meer

Basmatirijst met garnalen en tomatenchutney

Soort recept:Vis

Average Rating: (0 / 5)

De variatie aan kruiden maakt deze garnalen en tomatenchutney zeer smakelijk. Heerlijk om met Basmatirijst te ...

Lees meer

Appelmoes

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Appelmoes: lekker bij de maaltijd of gewoon tussen de maaltijden door. Hou rekening met het ...

Lees meer

Frisse rucolasalade

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk bij een -op de gril gebakken- biefstukje: frisse rucolasalade met appel en citroendressing. • ...

Lees meer

Champignon-bloemkool ragout

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere ragout die bij iedereen zeker in de smaak zal vallen: champignon-bloemkool ragout. • ...

Lees meer

Schnitzel in tomatensaus

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een bijzonder lekkere schnitzel in tomatensaus. • ¾ eetlepel balsamico-azijn • ¼ zakje broccoliroosjes (a ...

Lees meer

Knoflooksaus met bieslook

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Snel en makkelijk te bereiden knoflooksaus met bieslook. • Bieslook (vers) • 1 teentje knoflook ...

Lees meer

Eenvoudige macaroni

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Eenvoudige macaroni. Snel klaar en lekker. • ½ blikje tomaten puree • 100 gram blokjes ...

Lees meer

Chileense Stoofschotel

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Chileense stoofschotel naar eigen smaak met diverse soorten gestoofde groenten. Voor winterse dagen. • 100 ...

Lees meer

Grieks stoofvlees (stifado)

Soort recept:Vis Keuken:Grieks

Average Rating: (0 / 5)

Grieks stoofvlees (stifado) • 100 gr runderlappen in blokjes van 2 cm • 100 gr uien in ...

Lees meer

Garnalencocktail

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere frisse garnalencocktail met grapefruit. • 50 gram roze garnalen • ½ rode grapefruit • ...

Lees meer

Romige kip kerrie met rijst

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Betoverend lekkere romige kip kerrie met rijst. • ½ bosui • 1 doosje champignons • ...

Lees meer

Haricots verts met roergebakken kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Haricots verts met roergebakken kipfiletreepjes, lekker met rijst en een frisse salade. Marineer de kip ...

Lees meer

Kipballetjes in tomatensaus

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Naar eigen keuze van kipgehakt of tartaar kipballetjes in tomatensaus. • 3/10 mespunt chilipoeder • ...

Lees meer

Macaronischotel

Soort recept:Ovengerechten Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke macaronischotel! • 100 gram gekookte volkoren macaroni • 1/4 eetlepel(s) Italiaanse kruiden • 3/4 paprika’s (groen, ...

Lees meer

Mosterdsaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker variant mosterdsaus. • 1 eetlepel citroensap • 100 gram magere yoghurt 0% vet ...

Lees meer

Kabeljauw met broccoli en noedels

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kabeljauw met broccoli en noedels, op smaak gebracht met currypasta, kookroom en sambal. Lekker met ...

Lees meer

Tomaten dipper

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke tomaten dipper. Blijft altijd lekker. • 2 eetlepel(s) bruchetta kruiden • 2 druppels ...

Lees meer

Chinese koolrolletjes met tartaar

Soort recept:Vlees Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Prettig voor het oog en voor de maag: Chinese koolrolletjes gevuld met gekruide tartaar. • ...

Lees meer

Heldere aspergesoep

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere variant Heldere aspergesoep: Heldere aspergesoep. • 3 stuk(s) gekookte asperge • ½ plak(ken) ...

Lees meer

Pikante Oosterse vlees marinade

Soort recept:Barbeque Keuken:Japans

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk pikante Oosterse vlees marinade • Beetje Stevia zoetstof (webshop) • Flinke scheut kikoman ...

Lees meer

Kip-grilspies

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker! Kip-grilspies. Probeer het ook eens met sla of ijsbergsalade. • 4 champignons • 100 ...

Lees meer

Kruidige bloemkoolsoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke Kruidige bloemkoolsoep • 2 blaadje(s) basilicum • 100 gram bloemkool • 1 dl ...

Lees meer

Geroosterde tonijn met kruidenkorst

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke geroosterde tonijnsteak met een korst van kruiden en citroensap. • 100 gram tonijnsteak • Pancoating ...

Lees meer

Witlofsalade met kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere en tegelijk een gezonde Witlofsalade met kip. • 1 bakjes tuinkers • Citroen ...

Lees meer

Zelfgemaakte Ketchup

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Probeer eens een zelfgemaakte ketchup. Verrassend lekker. • Diverse kruiden • 1/4 blik tomatenblokjes • ...

Lees meer

Komkommersaus

Soort recept:Barbeque, Vegetarisch Keuken:Indonesisch

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk frisse komkommersaus. • 1 teentje knoflook • ¼ komkommer • 125 ml magere ...

Lees meer

Visschotel

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker, een visschotel van Total Body Balance! • 1/2 blik(ken) champignons of 250 gram vers • 1/2 ...

Lees meer

Groenekruidenkwarkspread met komkommer

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke gezonde crackers: Groenekruidenkwarkspread met komkommer. • 2 ah volkoren crackers plakjes komkommer • ...

Lees meer

Pistou soep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere pistou soep. • ¼ takje basilicum • ¼ gram fijngehakte sperziebonen • 1 ...

Lees meer

Ganda ham met fruitcarpaccio

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke fruitige ganda ham met fruitcarpaccio. • ½ appel • Eventueel verse munt • ...

Lees meer

Steak provencale

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Frans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke steak provencale uit de oven. • ¼ aubergine • ¼ courgette • 100 ...

Lees meer

Groentepakketje

Soort recept:Barbeque, Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk vegetarisch groentepakketje. Lekker voor op de barbecue. • Scheutje campina kookroom light • ...

Lees meer

Tortellinisoep met kabeljauw

Soort recept:Vis Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

• ½ aardappel • ¼ theelepel basilicum • ¼ eetlepel campina kookroom light • 100 ...

Lees meer

Biefstuk roergebakken

Soort recept:Vlees

Average Rating: (0 / 5)

Weinig voorbereiding en zo op tafel: roergebakken biefstuk met bleekselderij. Erg lekker. • 100 gram ...

Lees meer

Biefstuk op bedje van gebakken rucola

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Voor de fijnproevers: malse biefstuk op een bedje van gebakken rucola. • 100 gram biefstuk ...

Lees meer

Slanke Hachee

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk gerecht. Extra lekker met een ‘rijke’ salade: Slanke Hachee. • 1 scheutje azijn ...

Lees meer

Gehaktballen

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere gehaktballen met augurk, ui en kruiden. • 100 gram tartaar • Kleine stukjes kesbeke ...

Lees meer

Geroerbakte spinazie op oosterse wijze

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Weer eens wat anders, geroerbakte spinazie met sojasaus gember en sjalotje. • ½ kilo spinazie ...

Lees meer

Roergebakken spinazie

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere gezonde roergebakken spinazie. • 37,50 gram kerstomaatjes • ¼ teentje knoflook • Pancoating ...

Lees meer

Witlof met tartaar uit de oven

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Voor winterse dagen: een heerlijke ovenschotel met witlof en tartaar. Dit is een van de ...

Lees meer

Spinazie met yoghurtsaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere spinazie met yoghurtsaus. • 150 gram bladspinazie (diepvries) • 1/7 theelepel gemalen komijn ...

Lees meer

Ultralight broccolisoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere gezonde ultralight broccolisoep. • ¼ aardappel • ¼ bos bieslook • ½ blokjes ...

Lees meer

Kabeljauw uit de oven

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kabeljauw uit de oven met champignons, paprika en een lente uitje. Heerlijk op smaak gebracht ...

Lees meer

Chinese tomatensoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Als toepasselijk voorafje bij bijvoorbeeld nasi of miegerecht: een smakelijke kop Chinese tomatensoep. • 25 ...

Lees meer

Venkel met rode ui

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker vegetarische bijgerecht. Venkel met rode ui. • 25 ml droge witte wijn • ...

Lees meer

Bouillabaisse

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere soep met witvis als voorgerecht bij de avondmaaltijd en zo klaar: bouillabaisse. • 37,50 gram ...

Lees meer

Chinese biefstukreepjes

Soort recept:Vlees Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Zo makkelijk en alleen nog even in de oven: Chinese biefstukreepjes. Lekker met rijst en ...

Lees meer

Hartige groenteschotel

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Hartige groenteschotel, gevuld met bloemkool, sperziebonen en venkel. Lekker bij gebakken aardappels en een kipfilet ...

Lees meer

Thaise Runderschnitzel

Soort recept:Vlees Keuken:Thais

Average Rating: (0 / 5)

Een erg smakelijk gerecht. Thaise Runderschnitzel. • 1 eetlepel Japanse sojasaus • ¼ limoen • ...

Lees meer

Tagliatelle fruits de mer

Soort recept:Vis, Vlees Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk feestelijk Italiaans recept. Tagliatelle fruits de mer. • 25 gram achterham • ½ ...

Lees meer

Calderade

Soort recept:Vis Keuken:Spaans

Average Rating: (0 / 5)

Een bijzonder stoofpotje (Calderade) van witvis, kruiden en groenten, eventueel geserveerd met een lekkere salade. ...

Lees meer

Pikante clubsandwich

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een frisse maar pikante clubsandwich. • 2 crackers • 2 gedroogde tomaten (zonder olie), fijngesneden ...

Lees meer

Garnalencocktail met sinaasappel

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Verrassend lekkere garnalencocktail, met Griekse yoghurt en sinaasappel. • 50 gram gepelde garnalen • ½ ...

Lees meer

Ratatouille

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Frans

Average Rating: (0 / 5)

Een andere bereiding voor Ratatouille. • ½ aubergine • 50 gram champignons • ½ courgette ...

Lees meer

Tomatensaus met room

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Eem andere variant van een lekkere tomatensaus. • 2 mespuntje(s) gemengde kruiden • 1 scheutje(s) ...

Lees meer

Zelfgemaakte friet van de barbeque

Soort recept:Barbeque Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Makkelijk en snel, zelfgemaakte friet van de barbeque. • 100 gram aardappel • 1 teentje ...

Lees meer

Gesmoorde artisjok

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Verrassende gesmoorde artisjok uit de oven, lekker voor bij een biefstuk. • 1 middelgrote artisjok • ...

Lees meer

Spaghetti met paddenstoelensaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker vegetarisch gerecht. Spaghetti met paddenstoelensaus. • 75 ml Campina kookroom light (a 250 ...

Lees meer

Mie met kalkoen

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk Chinees Hoofdgerecht; Mie met kalkoen. • 100 gram kalkoenfilet, in reepjes • Pancoating ...

Lees meer

Kofte

Soort recept:Vlees Keuken:Turks

Average Rating: (0 / 5)

Betoverend lekkere kofte (Köfte in het Turks). • ¼ gele paprika • ¼ groene paprika ...

Lees meer

Groenten tofoe kebabs

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Groenten tofoe kebabs • 50 gram champignons • ½ eetlepel gehakte verse munt • ½ ...

Lees meer

Gegrilde kruiden entrecote met paprikachutney

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk gemarineerde gegrilde kruiden entrecote met paprika en ui. • 100 gram entrecote • 1 rode ...

Lees meer

Lente omelet

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke lente omelet • 1 eieren • ½ eetlepel gehakte dille en bieslook • ...

Lees meer

Gebakken wilde rijst met champignons en garnalen

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke wilde rijst met champignons en garnalen, weer eens wat anders bij het diner. • ...

Lees meer

Kip – spies

Soort recept:Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk spiesje van kip, champignons, paprika en ui. Lekker met gebakken aardappelen en een salade ...

Lees meer

Fruitsalade met Balsamico

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke, snelle fruitsalade met magere kwark, als tussendoortje of na de maaltijd. • 100 ml ...

Lees meer

Maaltijd salade

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Verfrissende overheerlijk maaltijd salade. Met tonijn of kipfilet. • ½ blik artisjokken • ½ eetlepel ...

Lees meer

Spinazieschotel met kabeljauw

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Altijd lekker. Een heerlijke spinazieschotel met kabeljauw. • 100 gram Aardappels • 175 gram Diepvries ...

Lees meer

Tartaar met rijst en paprikasalade

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke tartaar met rijst en paprikasalade. • 100 gram gekookte rijst • Pancoating (webshop) ...

Lees meer

Tonijn met spaghetti en tomatensaus

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke tonijn met spaghetti en tomatensaus • 100 gram gekookte volkoren pasta • ½ ...

Lees meer

Kip in salie

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere kip in salie. • 100 gram kip • 1½ teentje(s) knoflook • ¾ ...

Lees meer

Geroerbakte garnalen

Soort recept:Vis Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Geroerbakte garnalen met spinazie, paprika, haricots verts, champignons en volkoren rijst. • 100 gram wokgarnalen ...

Lees meer

Visfilet uit de braadzak

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke ovengerecht. Visfilet uit de braadzak. • ½ mespuntje basilicum • ½ gele paprika ...

Lees meer

Recipe Search

Lekker eten en toch afvallen: het kan echt!