Total Body Balance Kookboek

Fruitsmoothie

Soort recept:Dranken Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk, verantwoorde fruitsmoothie met aardbeien en appelsap. • 100 ml magere yoghurt • 75 gram ...

Lees meer

Exotische krieltjescurry

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk recept. Exotische krieltjescurry. • ¼ theelepel gemalen koriander (ketoembar) of versgehakt korianderblad • ...

Lees meer

Geroerbakte bief met tauge

Soort recept:Vlees Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere geroerbakte bief met tauge. • 100 gram biefstuk • 1 eetlepel droge sherry ...

Lees meer

Macaronischotel

Soort recept:Ovengerechten Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke macaronischotel! • 100 gram gekookte volkoren macaroni • 1/4 eetlepel(s) Italiaanse kruiden • 3/4 paprika’s (groen, ...

Lees meer

Zomerse kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Verfrissende overheerlijk zomerse kip. • ½ blik ananas (op eigen sap) • ½ doosje champignons ...

Lees meer

Paprikasaus

Soort recept:Barbeque Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere paprikasaus. Altijd heerlijk bij de barbecue. • Pond champignons • ½ gele paprika ...

Lees meer

Geroosterde asperges

Soort recept:Ovengerechten, Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke geroosterde asperges uit de oven, lekker bij een stukje tilapiafilet. • 100 gram verse asperges, ...

Lees meer

Tagliatelle met kabeljauw en garnalen

Soort recept:Vis Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Lekker, gezond en in een mum van tijd op tafel: Tagliatelle met kabeljauw en garnalen. ...

Lees meer

Overheerlijke garnalen

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Overheerlijke garnalen. Ook lekker bij eventueel past, rijst en/of brood. Ook heerlijk met Turks brood. ...

Lees meer

Spaghetti met varkenshaas

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker spaghetti met varkenshaas. • 25 gram campina kookroom light • 125 gram champignons • ...

Lees meer

Venkel met rode ui

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker vegetarische bijgerecht. Venkel met rode ui. • 25 ml droge witte wijn • ...

Lees meer

Koude rijstsalade

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verfrissende koude rijstsalade. • 5 aardbeien • ½ appel • 2 bleekselderij • 50 ...

Lees meer

Spaanse rode kool met sinaasappel en rookvlees

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Spaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk frisse Spaanse gerecht: Spaanse rode kool met sinaasappel en rookvlees. • 1/5 kleine ...

Lees meer

Lasagne met spinazie

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk ovengerecht: Lasagne met spinazie. • 4 stuk(s) champignons • 75 gram hamreepjes of ...

Lees meer

Lente omelet

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke lente omelet • 1 eieren • ½ eetlepel gehakte dille en bieslook • ...

Lees meer

Tofu

Soort recept:Ovengerechten, Vegetarisch Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere Chinees gerecht. Tofu. • 1 stuk aluminiumfolie • 1 stuk bakpapier 20 cm ...

Lees meer

Pittige bouillon

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

• Chilipoeder • ½ cm gemberwortel, schoongemaakt • ½ eetlepel Japanse sojasaus • ¼ liter ...

Lees meer

Aardappeltortilla

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Spaans

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker aardappelrecept dat vooraf bereid kan worden ook geschikt is om koud te eten: ...

Lees meer

Garnalensalade

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke garnalensalade met prei, bleekselderij en paprika. Lekker voor de lunch! • 100 gram garnalen ...

Lees meer

Toast met tonijn

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Even lekker een tussendoortje; Toast met tonijn. • Enkele druppeltjes worchestersaus • Enkele takjes peterselie ...

Lees meer

Aardappelpuree

Soort recept:Ovengerechten, Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Eens variëren met aardappels? Deze eenvoudige aardappelpuree smaakt heerlijk in combinatie met roergebakken, verse groenten. ...

Lees meer

Chileense Stoofschotel

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Chileense stoofschotel naar eigen smaak met diverse soorten gestoofde groenten. Voor winterse dagen. • 100 ...

Lees meer

Oosters visje

Soort recept:Vis Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk vis gerecht: Oosters visje • 150 gram broccoli • 50 gram Chinese kool ...

Lees meer

Kabeljauw in papillot

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kabeljauwfilet in papillot met aardappeltjes, prei, ui en tomaat, afgemaakt met wat kaas. Heerlijk met ...

Lees meer

Tjap Tjoy

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Tjap Tjoy, een heerlijk bekend Chinees gerecht van gemengde groente. In plaats van kipfilet, ook ...

Lees meer

Aardappelen op Vlaamse wijze

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere aardappelen, op Vlaamse wijze. • 100 gram aardappelen • Peper • Zout • Tijm ...

Lees meer

Stoofpotje met zeeduivel en groene lintpasta

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een mooi en smakelijk gerecht. Stoofpotje met zeeduivel en groene lintpasta. • ¼ mespunt(jes) campina ...

Lees meer

Kipfilet gevuld met salie

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipfilet gevuld met salie, ui en knoflook. Heerlijk met aardappels uit de oven en broccoli. ...

Lees meer

Garnalen maaltijdsalade

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere, frisse garnalen maaltijdsalade met garnalen en grapefruit. • 100 gram garnalen • ½ dl Optimel ...

Lees meer

Kip met appel uit de oven

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kip met appel uit de oven. Heerlijk met gebakken aardappeltjes en een frisse salade van ...

Lees meer

Groentemengsel met vis

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke groentemengsel met vis. • 37,50 gram appel, in schijfjes • 25 gram gekookte ...

Lees meer

Gevulde Kipfilet

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gevulde kipfilet uit de oven, gevuld met tijm, tomaat en kaas. Geserveerd met tomaat, paprika ...

Lees meer

Paella

Soort recept:Gevogelte, Vis Keuken:Spaans

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker Spaans recept. Paella. • 1/7 envelopje saffraandraadjes (silvo) • 100 gram gekookte rijst ...

Lees meer

Groentecurry met ei en gebakken ui

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Groentecurry met ei en gebakken ui. Een lekker gerecht. • 2 eieren • ½ groene ...

Lees meer

Kerrieaardappeltjes en gebakken vis

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kerrieaardappeltjes en gebakken vis • 1/10 citroen, schoongeboend • 1/3 theelepel kerriepoeder • ½ komkommer ...

Lees meer

Marokkaanse dip

Soort recept:Barbeque, Feestdagen Keuken:Marokkaans

Average Rating: (0 / 5)

Marokkaanse dip, lekker en snel klaar. • 62,50 ml Griekse yoghurt 0% vet • ¼ ...

Lees meer

Tomatensalsa

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Mediterraans

Average Rating: (0 / 5)

Een ander lekker variant tomatensalsa. • ½ eetlepel citroensap • ¾ eetlepel kappertjes • ½ ...

Lees meer

Gebakken tomaatjes met ham

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk voor op je cracker, gebakken ham, met tomaat en basilicum. • 50 gram achterham ...

Lees meer

Biefstuk op bedje van gebakken rucola

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Voor de fijnproevers: malse biefstuk op een bedje van gebakken rucola. • 100 gram biefstuk ...

Lees meer

Franse kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Frans

Average Rating: (0 / 5)

Een oer-Hollands stukje kipfilet omgetoverd tot een heerlijk gekruid Frans kippetje (Franse kip). • 75 ...

Lees meer

Biefstuk roergebakken

Soort recept:Vlees

Average Rating: (0 / 5)

Weinig voorbereiding en zo op tafel: roergebakken biefstuk met bleekselderij. Erg lekker. • 100 gram ...

Lees meer

Tonijn met basilicum

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke tonijn met basilicum. • 4 gram basilicum • 100 gram broccoli, in roosjes ...

Lees meer

Japanse roerbakschotel

Soort recept:Vlees Keuken:Japans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk Japans gerecht: Japanse roerbakschotel. • 100 gram biefstuk • stronk broccoli • 125 ...

Lees meer

Foe Yong Hai

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere Foe Yong Hai met saus van tomatenpuree en met zilvervliesrijst. • 2 eieren, losgeklopt ...

Lees meer

Aardappelomelet met basilicumsla

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Verrassende aardappelomelet gevuld met frisse basilicumsla. • 100 gram aardappels • 37,50 gram gemengde bladsla ...

Lees meer

Courgette-/kalkoenpannetje

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

In een handomdraai een lekker courgette-/kalkoenpannetje op tafel. • 100 gram kalkoenschnitzel • 100 gram ...

Lees meer

Gegratineerde tilapiafilet

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke gegratineerde tilapiafilet met room uit de oven. • 90 gram tilapiafilet • 1 ...

Lees meer

Zoetzure kip met komkommer

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere zoetzure kip met komkommer. Een heerlijke combinatie met rijst. • 1 eetlepel azijn ...

Lees meer

Zuurkoolschotel

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere variant zuurkoolschotel. • 100 gram aardappelen • ½ braadzak • ¼ dl droge ...

Lees meer

Tzatziki als lunchgerecht

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Grieks

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker vegetarisch Grieks gerecht. Een alternatief tzatziki als lunchgerecht. • 50 gram hüttekase • ...

Lees meer

Barbecue groentenspies

Soort recept:Barbeque, Vegetarisch

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere vegetarische spies voor op de barbecue± Barbecue groentenspies. • 2 champignons • 2 ...

Lees meer

Biefstukspies met bosui

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke biefstukspies met bosui. • ½ eetlepel balsamico-azijn • 100 gram biefstuk • 1 ...

Lees meer

Babi Pangang

Soort recept:Vlees Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een echte aanrader om eens te proberen: pittige of zoete Babi Pangang met witte rijst ...

Lees meer

Tomatensaus met room

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Eem andere variant van een lekkere tomatensaus. • 2 mespuntje(s) gemengde kruiden • 1 scheutje(s) ...

Lees meer

Chilisaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Altijd geslaagd en net weer even anders bij een stukje vlees: chilisaus. Voorzichtig met de ...

Lees meer

Aardbeiensmoothie

Soort recept:Dranken Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker fris en fruitig tussendoortje: aardbeiensmoothie met magere yoghurt. • 250 gram diepvriesaardbeien • ...

Lees meer

Romige mosselen met venkel

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere romige mosselen met venkel. Kan lekker zijn met brood. • ½ bosuitje, in ringetjes ...

Lees meer

Carpaccio

Soort recept:Vlees Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Flinterdunne ossenhaas met kaas en kappertjes, razendsnel gemaakt en altijd feestelijk. • 1 theelepel geraspte ...

Lees meer

Sushi van tonijn

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Sushi van tonijn. Lekker en snel klaar. • 50 gram bosuitjes • 50 gram courgette ...

Lees meer

Biefstukjes met rozemarijn

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een top recept wat absoluut de moeite waard is: biefstukjes met rozemarijn. Verrukkelijk met gekookte ...

Lees meer

Varkensoesters met sperziebonen

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke varkensoesters met sperziebonen. • 100 gram gekookte aardappelen • 25 gram hamblokjes • Pancoating ...

Lees meer

Kabeljauw met saffraan uit de oven

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kabeljauw uit de oven met tomaat, ui, paprika, knoflook en wat saffraan. Heerlijk met zilvervlies- ...

Lees meer

Kipcurry met sperziebonen

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke recept+ Kipcurry met sperziebonen. • ¼ theelepel chilipoeder • ½ cm gemberwortel • ...

Lees meer

Bleekselderij met roomkaas

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Complete maaltijd met bleekselderij, aardappeltjes en biefstuk, op smaak gebracht met kruidige roomkaas. • 82,50 ...

Lees meer

Spinaziepureepotje met provencaalse runderreepjes

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker, spinaziepureepotje met provencaalse runderreepjes. • 100 gram aardappelpuree • Pancoating (webshop) • Parmezaanse kaas ...

Lees meer

Romige pasta met kip en courgette

Soort recept:Gevogelte Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke romige pasta met kip en courgette. • Aluminiumfolie • 25 ml campina kookroom ...

Lees meer

Mediterrane cracker

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lichte tussendoortje. Mediterrane cracker. • 2 crackers • 50 gram gegrilde ham • Peterselie ...

Lees meer

Spaghettini

Soort recept:Vlees Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke Italiaanse spaghettini. • ¼ bouillonblokje • 50 gram champignons • 100 gram Italiaanse ...

Lees meer

Gewokte runderreepjes met spitskool

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gewokte runderreepjes met spitskool, broccoli en rijst, heerlijk op smaak gebracht met limoensap, sojasaus en ...

Lees meer

Chinese roerbakkool

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Supereenvoudig om klaar te maken en erg lekker: Chinese roerbakkool. • ¼ chinese kool, in ...

Lees meer

Maaltijdsoep

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke stevige maaltijdsoep. • ½ blokje bouillonblokjes • ½ teentje fijngesneden knoflook • 1 ...

Lees meer

Venkel met appel

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker snelle recept. Venkel met appel. • ½ eetlepel ciderazijn • Pancoating (webshop) • ...

Lees meer

Gegrilde kipfilet

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker diner met kip, courgette, aubergine en gebakken aardappels. • 100 gram kipfilet • 100 ...

Lees meer

Gestoofde spitskool

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke gestoofde spitskool. • ½ eetlepel kerriepoeder • ½ teentje knoflook • Snufje peper ...

Lees meer

Ovenschotel kip-kerrie

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere ovenschotel kip-kerrie. • 100 gram aardappelpuree • 50 gram champignons, in vieren gesneden ...

Lees meer

Prei in tomatensaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk gerecht. Prei in tomatensaus • 4 dunne preien • 1 opkikkertje (tomaat) • ...

Lees meer

Pitabroodje met kipfilet

Soort recept:Gevogelte Keuken:Turks

Average Rating: (0 / 5)

Een makkelijk maar lekker recept: Pitabroodje met kipfilet. • 65 gram champignons • ¼ ijsbergsla ...

Lees meer

Pittige tomatensoep

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een keer lekker anders. Pittige tomatensoep. • 50 gram kipfilet, in stukjes • ½ kleine ...

Lees meer

Aardappel spinazie plak

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk gevarieerd gerecht. Aardappel spinazie plak. • 50 gram kabeljauw • 1 los geklopte ...

Lees meer

Kerstmenu 1 Total Body Balance

Soort recept:Feestdagen, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kerstmenu (Martijn de Mol) Carpaccio van tomaat met een yoghurt-basilicum dressing gegarneerd met Parmezaanse kaas ...

Lees meer

Tonijn met spaghetti en tomatensaus

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke tonijn met spaghetti en tomatensaus • 100 gram gekookte volkoren pasta • ½ ...

Lees meer

Kalkoenschnitzel met prei en gember

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kalkoenschnitzel met prei en gember • 32,50 ml campina kookroom light • ½ gembersnippers • ...

Lees meer

Biefstuk met bosui

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Deze biefstukspiesen met bosui maken van iedere maaltijd iets bijzonders. Erg smakelijk en lekker te ...

Lees meer

Penne a La Tonino

Soort recept:Vis Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk en lichte Penne a La Tonino. • Japanse sojasaus • 1 zak Japanse ...

Lees meer

Kip in salie

Soort recept:Gevogelte, Ovengerechten Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere kip in salie. • 100 gram kip • 1½ teentje(s) knoflook • ¾ ...

Lees meer

Varkenshaas met chinese kool

Soort recept:Vlees Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere varkenshaas met Chinese kool. • 50 gram champignons • 100 gram Chinese kool ...

Lees meer

Kip met broccoli

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipfilet met cajunkruiden, broccoli, prei, paprika, knoflook en spaanse peper. Lekker pittig, heerlijk bij rijst ...

Lees meer

Haricots verts met roergebakken kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Haricots verts met roergebakken kipfiletreepjes, lekker met rijst en een frisse salade. Marineer de kip ...

Lees meer

Frisse Bleekselderijsalade

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een fijne combinatie van groenten, fruit en rauwkost: frisse bleekselderijsalade. Lekker bij gegrild vlees. • ...

Lees meer

Vinaigrettesaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere vinaigrettesaus. • 4 eetlepel(s) azijn • 5 eetlepel(s) mosterd • 1 snufje(s) peper ...

Lees meer

Zeewolf met Japanse groenten

Soort recept:Vis Keuken:Japans

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker visgerecht. Zeewolf met Japanse groenten. • ½ bak Japanse wokgroenten (425 g) • ...

Lees meer

Zeeuwse vispakketjes

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker gezond Zeeuwse vispakketjes. Te bereiden met verschillende soorten vis. • ¾ eetlepel citroensap ...

Lees meer

Appelmoes

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Appelmoes: lekker bij de maaltijd of gewoon tussen de maaltijden door. Hou rekening met het ...

Lees meer

Ratatouille

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Frans

Average Rating: (0 / 5)

Een andere bereiding voor Ratatouille. • ½ aubergine • 50 gram champignons • ½ courgette ...

Lees meer

Pittige stamppot met raapsteeltjes, ham en gebakken appel

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere variant stamppot: Pittige stamppot met raapsteeltjes, ham en gebakken appel. • 100 gram ...

Lees meer

Aardappelsoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Winterse aardappelsoep voor koude dagen. Erg lekker te combineren met bijvoorbeeld een complete groenteschotel uit ...

Lees meer

Tilapiafilet met saffraanroom

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk vis recept± Tilapiafilet met saffraanroom. • 1/3 dl campina kookroom light • 1/3 ...

Lees meer

Witlof/tartaar Schotel

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke witlof/tartaar Schotel. • ¼ zakje aardappelschijfjes • 1½ eetlepel campina kookroom light • ...

Lees meer

Kalkoenfilet met tomatenrijst

Soort recept:Gevogelte Keuken:Grieks

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke kalkoenfilet met tomatenrijst. • ¼ courgette, in blokjes • ¼ eetlepel gedroogde tijm ...

Lees meer

Maaltijdsalade met gemarineerde rosbief

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere en gezonde maaltijdsalade met gemarineerde rosbief. • 1½ bosuitjes • ½ theelepel citroensap ...

Lees meer

Eenvoudige macaroni

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Eenvoudige macaroni. Snel klaar en lekker. • ½ blikje tomaten puree • 100 gram blokjes ...

Lees meer

Thaise marinade

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Thais

Average Rating: (0 / 5)

Een zeer makkelijk te bereide marinade: Thaise marinade. • 2 eetlepel(s) basilicum • 1½ cm ...

Lees meer

Spaanse groentenomelet

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Spaans

Average Rating: (0 / 5)

Spaanse groentenomelet. Heerlijk gevarieerd. • 25 gram aardappelblokjes • ¼ blokje tuinkruidenbouillon • 1 ei ...

Lees meer

Gevulde paprikasoep

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gevulde paprikasoep met stukjes ham, prei en ui. Heerlijk en makkelijk recept om te maken. ...

Lees meer

Champignon-yoghurtdip

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een snelle, frisse champignon-yoghurtdip voor de avonden met wat rauwe groenten, in een salade of ...

Lees meer

Kip curry met spitskool

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kip curry met spitskool, tomaat en ui. Heerlijk met zilvervliesrijst of volkorenpasta en een frisse ...

Lees meer

Thaise kippensoep

Soort recept:Gevogelte Keuken:Thais

Average Rating: (0 / 5)

Thaise kippensoep (simpel) • ½ blokjes kippenbouillon • 100 gram kipfilet • ¼ teentje knoflook ...

Lees meer

Aardbeienkwarktaart

Soort recept:Feestdagen Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heeft u iets te vieren? Met deze gezonde, feestelijke traktatie (Aardbeienkwarktaart) verrast u iedereen. • ...

Lees meer

Roergebakken groenten met kipfilet

Soort recept:Gevogelte Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke groente roerbak schotel: Roergebakken groenten met kipfilet. • ¼ citroen • ¼ courgette ...

Lees meer

Trostomaten met garnalen

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker Hollands recept. Heerlijk als voorgerecht. Trostomaten met garnalen • ½ eetlepel appel-ciderazijn of ...

Lees meer

Warme kerstomaatjes

Soort recept:Ovengerechten, Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke warme kerstomaatjes. • ½ bakje kerstomaatjes • 1¼ blaadje(s) basilicum • Pancoating (webshop) • ...

Lees meer

Geroerbakte biefstuk met taugé

Soort recept:Vis Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Lekker voor bij de rijst, geroerbakte biefstuk met taugé. • 100 gram biefstuk • 50 ...

Lees meer

Zwitserse kalfsreepjes

Soort recept:Vlees Keuken:Zwitsers

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke Zwitserse kalfsreepjes. • 0,38 dl campina kookroom light • 62,50 gram champignons • ...

Lees meer

Appeldrank

Soort recept:Dranken Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Frisse, feestelijke appeldrank voor iedere gelegenheid. • 0,13 liter appelsap • IJsblokjes • 1 blaadje ...

Lees meer

Komkommersalade

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere frisse komkommersalade. • 1 kopje azijn • 1 komkommer • 2 kopje water ...

Lees meer

Yoghurtdressing met sinaasappel

Soort recept:Barbeque Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een frisse yoghurtdressing met sinaasappel. • Bieslook • ½ bos(jes) kervel • ½ teentje(s) knoflook ...

Lees meer

Fusillisalade

Soort recept:Vlees Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke frisse pastasalade (Fusillisalade) met magere ham, groente en sinaasappel. • 60 gram magere achterham, in ...

Lees meer

Stoofpotje van kip met spinazie, salie en knoflook

Stoofpotje van kip met spinazie, knoflook en salie

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke stoofpotje van kip met spinazie, knoflook en salie. • 200 gram bladspinazie • ...

Lees meer

Chineese biefstukreepjes

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een bijzonder heerlijke Chineese biefstukreepjes. • ½ theelepel azijn • 100 gram biefstukreepjes • ½ ...

Lees meer

Garnalenspiesjes met gember-tomatensaus

Soort recept:Barbeque, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker, en snel klaar, garnalenspiesjes met gember- tomatensaus! • 100 gram grote gepelde garnalen • ...

Lees meer

Pastasalade met gegrilde kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een veelzijdig gerecht. Pastasalade met gegrilde kip. • 100 gram gegrilde kip • 50 gram ...

Lees meer

Spitskool met kerriegehakt en rijst

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een bijzonder heerlijke gerecht. Spitskool met kerriegehakt en rijst. • 250 gram gesneden spitskool • ...

Lees meer

Geroerbakte biefstuk met sperziebonen

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Snel en lekker gerecht, geroerbakte biefstuk met sperziebonen en sinaasappel. • 100 gram biefstuk • ...

Lees meer

Noedelsoep met kipfilet en paksoi

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere rijke noedelsoep met kipfilet en paksoi. • 1/3 zakje bosui, (3 stuks), in ringetjes ...

Lees meer

Biefstuk met Kreeftenvlees

Soort recept:Vis, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Supersnel recept dat iedere maaltijd “af” maakt: biefstuk met kreeftenvlees. • 75 gram biefstuk • ...

Lees meer

Italiaanse woksoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke Italiaanse woksoep met veel groente, knoflook en op smaak gebracht met tomato frito. Lekker ...

Lees meer

Knoflooksaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijke knoflooksaus, bereidt met yoghurt, knoflook, zoetstof en bieslook. Lekker als saus bij kipfilet of ...

Lees meer

Gemarineerde aardbeien

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Verrukkelijke gemarineerde aardbeien. • 100 gram aardbeien • ¼ limoen • 1 theelepel Stevia zoetstof ...

Lees meer

Roergebakken groenten

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk roergebakken groenten. • 1 eetlepel fijngehakte koriander • ½ eetlepel geraspte gemberwortel • ...

Lees meer

Spruitjesschotel met spaghetti

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Overheerlijk spruitjesschotel met spaghetti. • Mespunt cayennepeper • ½ blik gepelde tomaten • ½ teentje ...

Lees meer

Japanse rosbiefrolletjes

Soort recept:Vlees Keuken:Japans

Average Rating: (0 / 5)

Japanse rosbiefrolletjes gevuld met paprika en bosui. Geserveerd met een heerlijke saus, mie en een ...

Lees meer

Kracker met huttekase, zoetstof en kaneel

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere cracker-idee: Kracker met huttekase, zoetstof en kaneel. • 50 gram huttekase • Kaneel ...

Lees meer

Spinazie met yoghurtsaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere spinazie met yoghurtsaus. • 150 gram bladspinazie (diepvries) • 1/7 theelepel gemalen komijn ...

Lees meer

Cracker met courgette en ham

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke en gezonde lunch bereid in een handomdraai met magere grillham, Slankie en courgette. ...

Lees meer

Gebakken spinazie

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Gebakken spinazie, lekker voor bij de lunch. • Verse spinazie • Pancoating (webshop) • 1 ...

Lees meer

Mosselpakketje

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere mosselpakketje. • 25 ml campina kookroom light • ¼ citroen, in plakken • ...

Lees meer

Scampipasta

Soort recept:Vis Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Verrukkelijk Italiaanse scampipasta. • 200 gram Italiaanse groente mix • 1/2 maggiblokje • 1/2 pomedore ...

Lees meer

Chinese kippenragout

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke variant van kip: Chinese kippenragout. 100 gram kipfilet • ½ groen blad van ...

Lees meer

Zomerse groenteschotel

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijke zomerse groenteschotel. • 50 gram achterham • ½ eetlepel azijn • 100 gram ...

Lees meer

Tuinsalade

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere frisse tuinsalade. • Beetje Stevia zoetstof (webshop) • 25 dl citroensap • ½ ...

Lees meer

Tomaten vissoep met rijst

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een bijzondere lekkere soep: Tomaten vissoep met rijst. • 1/3 eetlepel dille (diepvries), ontdooid • ...

Lees meer

Gemberkip met oesterzwammen

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk recept: Gemberkip met oesterzwammen. • ½ groene paprika • 100 gram kipfilet • ...

Lees meer

Chinese roerbakschotel

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Probeert u deze rijk gevulde Chinese roerbakschotel eens. Uiteraard kunt u op dit gerecht uw ...

Lees meer

Roergebakken biefstuk

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk gerecht! Roergebakken biefstuk. • 100 gram biefstuk • ½ pond bleekselderij • Peper, ...

Lees meer

Sukadelapjes met hete bliksem

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Sukadelapjes met hete bliksem. Een heerlijk gerecht! • ¾ eetlepel (appelcider)azijn • ½ eetlepel bloem ...

Lees meer

Tartaarhussel

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker tartaar gerecht. Tevens heel snel klaar! Tartaarhussel. • 75 gram champignons • Halve ...

Lees meer

Italiaanse gesmoorde kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Italiaanse gesmoorde kip met knoflook, sjalotje en rode wijn. Heerlijk gerecht bij pasta maar ook ...

Lees meer

Kabeljauw uit de oven

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kabeljauw uit de oven met champignons, paprika en een lente uitje. Heerlijk op smaak gebracht ...

Lees meer

Chinese biefstukreepjes

Soort recept:Vlees Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Zo makkelijk en alleen nog even in de oven: Chinese biefstukreepjes. Lekker met rijst en ...

Lees meer

Witlof salade met dressing

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Witlof salade met dressing • 1 gekookt ei • 1 eetlepel linesse • 1 theelepel ...

Lees meer

Paprikasoep

Soort recept:Dranken, Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke paprikasoep. • 1/2 bouillonblokje • Snufje(s) gemalen spaanse peper • 1 teentje(s) knoflook • 1/2 kilo paprika’s ...

Lees meer

Stamppot rauwe spinazie met kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere stamppot rauwe spinazie met kip. • 100 gram aardappelen, geschild en in stukken ...

Lees meer

Snel stoofpotje met uien

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Snel een stoofpotje met uien klaar maken? Hier volgt een heerlijk recept. • 50 dl ...

Lees meer

Kabeljauw met paprika

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kabeljauw met paprika, ui en tomatenpuree. Makkelijk te maken gerecht en zo klaar. Heerlijk met ...

Lees meer

Frambozenijs

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk fris nagerecht dat vrijwel altijd in de smaak valt: frambozenijs. • 125 gram ...

Lees meer

Koolrolletjes

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een verrukkelijk ovengerecht. Ook lekker met rijst of aardappelpuree: Koolrolletjes. • 1 pakje Grand Italia ...

Lees meer

Vis in rode wijnsaus

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk recept om van te smullen. Vis in rode wijnsaus • ¾ theelepel allesbinder ...

Lees meer

Vis met gember

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk stukje vis met gember. Extra lekker met verse korianderblaadjes. • ½ theelepel chilipeper, ...

Lees meer

Gemarineerde vis

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker en gezond, gemarineerde vis! • ½ eetlepel citroensap • ½ gedroogd chilipepertje • ½ ...

Lees meer

Pomodoro

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke volkorenpasta gerecht. Pomodoro. Extra lekker met Parmezaanse kaas. • ½ gesnipperde ui • ...

Lees meer

Preisoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke variant preisoep. • 0,20 liter bouillon • ¼ theelepel(s) cayennepeper • ½ teentje(s) ...

Lees meer

Yoghurtdressing

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere yoghurtdressing met een beetje mosterd erin. • ½ teentje knoflook, geperst • ½ ...

Lees meer

Spaghetti met paddenstoelensaus

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker vegetarisch gerecht. Spaghetti met paddenstoelensaus. • 75 ml Campina kookroom light (a 250 ...

Lees meer

Gestoofd rundvlees

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk gestoofd rundvlees met ui. Lekker bij aardappelpuree en sperziebonen. • 100 gram magere runderlappen ...

Lees meer

Indonesische eieren

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Indonesisch

Average Rating: (0 / 5)

Indonesische eieren met sperziebonen en volkorenrijst. • 2 hardgekookte eieren • 100 gram volkoren rijst ...

Lees meer

Soep variatie

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke variatie groentesoep: Soep variatie. • 1 takje bleekselderij • 50 gram bloemkool in ...

Lees meer

Salade nicoise

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker en verfrissende. Salade nicoise. • Ijsbergsla • Kesbeke dressing • Komkommer • Lente-uitjes • ...

Lees meer

Oosterse runderreepjes

Soort recept:Vlees Keuken:Oosters

Average Rating: (0 / 5)

Lekkere Oosterse runderreepjes. • ¼ theelepel geraspte verse gember • ¼ teentje knoflook • Pancoating ...

Lees meer

Kipstoofpot

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipstoofpot met paprika,ui, knoflook, champignons en courgette. Heerlijk met rijst of aardappelpuree en een salade ...

Lees meer

Overheerlijke bloemkoolschotel

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke ovengerecht: Overheerlijke bloemkoolschotel • ½ stuk bloemkool of een halve bloemkool en een ...

Lees meer

Koolvis uit de oven

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere ovengerecht: Koolvis uit de oven. • 1 teentje knoflook, in dunne plakjes • ...

Lees meer

Roergebakken spinazie

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere gezonde roergebakken spinazie. • 37,50 gram kerstomaatjes • ¼ teentje knoflook • Pancoating ...

Lees meer

Romige broccolipuree met dille

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Romige broccolipuree met dille. Een heerlijk gerecht. • 150 gram broccoli • 15 ml campina ...

Lees meer

Slarolletjes met kip

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijk Hollands recept: Slarolletjes met kip. • 25 gram gerookte kip, in dunne reepjes ...

Lees meer

Romige mosselsoep

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke romige mosselsoep. • ¾ bosuitje, in ringetjes • 25 ml campina kookroom light ...

Lees meer

Kipfilet met prei en champignons

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipfilet gemarineerd in sambal oelek, knoflook en sojasaus, gebakken met een uitje, prei en champignons. ...

Lees meer

Mediterrane courgettesoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere mediterrane courgettesoep. • 150 gram courgette • 12,50 gram gedroogde tomaten (zonder olie) ...

Lees meer

Varkenshaas met rode kool

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Deze varkenshaas met rode kool is extra lekker met appelcompote. • Azijn • 100 gram ...

Lees meer

Suddervlees

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijk gerecht. Suddervlees is ook lekker met aardappel. • 200 gram mager rundvlees • ...

Lees meer

Kipsalade met boontjes

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Kipsalade met boontjes, ui, paprika, tomaat en een heerlijke dressing van o.a. frambozenazijn en Optimel. ...

Lees meer

Tonijnschotel met venkel

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere tonijnschotel met venkel. • 100 gram aardappelen • 25 gram geraspte 20+ kaas ...

Lees meer

Visbouillon met kabeljauw en kervel

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke visbouillon recept; Visbouillon met kabeljauw en kervel. • 25 gram kabeljauwfilet • Kervel ...

Lees meer

Thaise kippensoep

Soort recept:Gevogelte, Vis Keuken:Thais

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke Thaise kippensoep. • ¾ bosuitje, in grove stukken • 50 gram cocktailgarnalen • ...

Lees meer

Claressefilet met zeekraal

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Voor de visliefhebbers: claressefilet met zeekraal uit de oven. Heerlijk met een frisse salade. • ...

Lees meer

Dieet kwarksaus

Soort recept:Barbeque Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere saus (Dieet kwarksaus) bij vis, vlees of groenten, waarbij u kunt variëren door ...

Lees meer

Heldere paddenstoelensoep

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk heldere bospaddenstoelensoep met bieslook. Heerlijk voor bij de lunch maar ook lekker als tussendoortje. ...

Lees meer

Victoriabaars met Marokkaanse kruiden

Soort recept:Ovengerechten, Vis Keuken:Marokkaans

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere victoriabaars met Marokkaanse kruiden. • Aluminiumfolie • 2½ dunne plakjes citroen • ¼ ...

Lees meer

Zwaardvisspiezen

Soort recept:Vis Keuken:Turks

Average Rating: (0 / 5)

Een bijzonder smakelijk gerecht; Zwaardvisspiezen. • 1 bosuitje • ½ eetlepel fijngehakte peterselie • ¼ ...

Lees meer

Aardappelomelet

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Eenvoudige en smakelijke aardappelomelet. Mogelijk als hoofdgerecht en met wat extra groenten en in een ...

Lees meer

Vegetarische schotel

Soort recept:Vegetarisch Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Eem heerlijke vegetarische schotel. • ½ bos(jes) bosui • Fijngesneden verse gember • ¼ pepertje ...

Lees meer

Tongrolletjes

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Lekker tongrolletjes uit de oven. • 25 ml campina kookroom light • ¼ courgette, in ...

Lees meer

Stamppot tomaat met gehaktspies

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een smakelijke stamppot tomaat met gehaktspies. • 1 eetlepel fijngesneden basilicum (vers of diepvries) • ...

Lees meer

Kalkoen-saliespiesjes

Soort recept:Gevogelte Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekkere kalkoen-saliespiesjes. Goed te combineren met bijvoorbeeld rauwkost. • ¼ citroen, geperst • 100 ...

Lees meer

Roerbakgroenten met garnalen

Soort recept:Vis Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke roerbakgroenten met garnalen. • ½ bakje champignons • Cayennepeper • ½ courgette • ...

Lees meer

Italiaanse omelet

Soort recept:Gevogelte Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk gevulde omelet met Italiaanse groente, kipfilet en heerlijke kruiden. Lekker met volkorenbrood, en een ...

Lees meer

Italiaans stoofvlees

Soort recept:Vlees Keuken:Italiaans

Average Rating: (0 / 5)

Italiaans stoofvlees van magere runderlappen met paprika en tomaat. Lekker gerecht bij volkoren pasta, maar ...

Lees meer

Gegrilde kruiden entrecote met paprikachutney

Soort recept:Ovengerechten, Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Heerlijk gemarineerde gegrilde kruiden entrecote met paprika en ui. • 100 gram entrecote • 1 rode ...

Lees meer

Roergebakken spruitjes

Soort recept:Vlees Keuken:Nederlands

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker bijgerecht. Roergebakken spruitjes. • ½ theelepel gedroogde provencaalse kruiden • ½ teentje knoflook, ...

Lees meer

Nasi met Chinese kool

Soort recept:Gevogelte Keuken:Indonesisch

Average Rating: (0 / 5)

Een heerlijke variant van nasi: Nasi met Chinese kool. • ¼ Chinese kool, in grove ...

Lees meer

Oosterse risotto

Soort recept:Gevogelte Keuken:Chinees

Average Rating: (0 / 5)

Een lekker Chinees hoofdgerecht. Oosterse risotto. • 100 gram gekookte zilvervliesrijst • 100 gram gerookte ...

Lees meer

Recipe Search

Lekker eten en toch afvallen: het kan echt!